Gen anpil fason pèdi pwa, epi, franchman, anpil nan yo pa travay. Si fay la nan mal konpile yon rejim alimantè, oswa nan endisipline nan yon slimming yon sèl se pa konsa pou sa enpòtan. Liy anba la se ke pa gen okenn efè.
Vrè, nan mitan tout alimantasyon, "Grand yo" yo distenge nan yon tipface separe - sa yo, se alimantasyon yo pi popilè, ki te devlope pa byen koni nutrisyonist. Nan ka sa a, nou pral pale sou rejim alimantè a deja duked , oswa olye, goji - bè ki ka amelyore metòd franse sa a pèdi pwa sou pwoteyin.
Sans nan rejim alimantè
Rejyon Pierre Ducane a konsiste de kat etap:
- atak - konsomasyon nan manje sèlman pwoteyin;
- pwoteyin-legim etap;
- fikse;
- estabilizasyon.
Dire a nan premye etap yo depann sou pwa a pèdi pwa an. Men, yon reyalite pral chòk tout fanatik yo nan Dukan - li vire soti, goji bè pandan sa a rejim alimantè yo, se sèlman fwi a pèmèt. Anplis, Goji yo pèmèt menm pandan sèn nan pwoteyin - atak.
Gen moun ki pèdi pwa avèk èd nan rejim alimantè Dukan a, gen moun ki pèdi pwa sou goji, e kounye a, pral gen fanatik nan rejim alimantè a nan goji Dukan, paske konbinezon an nan de metòd sa yo bay yon rezilta sansasyonèl.
Poukisa yo goji itil nan rejim alimantè a Ducane?
Nan premye etap nan rejim Dukan a, chak pwa pèdi eksperyans yon grangou unbearable - manje jodi a se anpil diferan de yè a. Li se nan sitiyasyon sa yo ke yo sove goji a - yo bay yon sans de sasyete, kontwole apeti. Goji gen yon efè sou metabolis -
Bè sa yo pwodwi yon efè Tonik - misk yo akòz konsomasyon yo yo ranfòse, ki se trè sou la men lè Dyukan nitrisyon nitrisyon ak aplikasyon an nan egzèsis rekòmande.
Goji pral debarase m de anvi pou bagay dous, nòmalize pwodiksyon an nan ensilin, epi, ankò, ap kontwole apeti la . Pami lòt bagay, yo estabilize presyon an, retire toksin, nòmalize travay la nan aparèy dijestif la.
Ak tout sa a nan paralèl ak pèdi pwa sou rejim alimantè a Ducane!