Pwodui ki manman laktine a itilize, nan kou, afekte konpozisyon an nan lèt tete . Tout sibstans ki itil ak danjere nan manje, nan yon fòm oubyen yon lòt, ak kantite, antre nan lèt. Pou rezon sa a, yon rejim sèten pou manje yon tibebe ki fenk fèt yo mande nan pifò ka yo.
Èske gen yon bezwen pou yon rejim alimantè lè nouri yon ti bebe?
Èske yon rejim toujou nesesè lè bay tete? Repons kesyon sa a se Limit. Sistèm dijestif la fonksyonèl imatur nan yon tibebe ki fenk fèt trè sansib a stimuli divès kalite. Li vo manman an manje kèk plat, pou egzanp, ak chou, ki jan move santiman li bay. Men, gen yon lòt kategori nan tibebe ki fenk fèt, ki gen tummies pa reyaji tout nan yon sèl manman an manje. Timoun sa yo trè kèk, ak manman yo se vrèman chans, paske yo pa gen okenn lide sou reyaksyon yo alèjik terib, gazikah nan douloure ak lòt kondisyon dezagreyab nan tibebe ki fèk fèt la.
Se konsa, bezwen pou yon rejim alimantè pou bay tete se detèmine pa karakteristik sa yo endividyèl nan aparèy gastwoentestinal ti bebe a. Men, kòm montre pratik, pi souvan pandan manje yon rejim alimantè ki fenk fèt pou respekte tout menm bagay ou bezwen. Anjeneral, bezwen pou ajiste rejim alimantè a konsève jouk timoun nan se twa mwa fin vye granmoun.
Rejim pandan manje se itil pa sèlman pou ti kal pen, men pou manman an. Premyerman, li se yon bon fason retabli kò a apre akouchman ak fè moute pou li ak sa yo sibstans ki sou itil ki te itilize pandan jestasyon. Dezyèmman, kèk fanm jere yo sèvi ak yon rejim alimantè lè manje pou pèdi pwa. Vreman vre, restriksyon yo nan itilize nan gra, fri, manje dous gen yon efè pozitif sou figi a nan manman an jèn, e menm san anpil efò, rejim alimantè a pandan manje vin yon mwayen ekselan pou pèdi pwa, ki se konsa souvan t'ap chache pa yon fanm apre akouchman.
Prensip nan yon rejim alimantè pandan manje
Gen yon anpil nan rekòmandasyon konsènan rejim alimantè a lè nouri. Genyen yon kantite pwodwi ke yo te entèdi kategorikman nan men yo te itilize pa yon maman ki fèk. Se konsa, pandan bay tete:
- eskli soti nan manje rejim alimantè gaz ou: pwodwi chou, pwa, pwa, konkonm, rezen, pwa;
- Pa manje manje ki fè alèji: fwi Citrus ak fwi twopikal, franbwaz, frèz, kèk fwidmè (tabi, kribich, krab), chokola, siwo myèl, ze, pistach;
- evite itilize zonyon ak lay;
- pa manje pwodwi boulanje fre, osi byen ke pwodwi farin dous, bagay dous, lèt kondanse;
- bay moute byen file ak fimen, gra ak fri, semi-fini ak nan bwat manje;
- pa manje sosis, mayonèz, dyondyon;
- sonje ase likid (apeprè 2 lit chak jou);
- nan moman an, bay fò te ak kafe.
Itilize limite nan pwodwi sa yo pèmèt:
- lèt (pa plis pase 200 ml chak jou);
- bè;
- pòmdetè;
- pasta;
- ba-grès varyete vyann bèf ak vyann kochon;
- fwa;
- pa fò kafe;
- pòm kwit;
- bannann;
- rezen mawon;
- halva;
- grenn.
Nan ka yon reyaksyon alèjik oswa lòt maladi nan kondisyon an jeneral nan ti bebe a, pwodwi ki anwo yo konplètman eskli nan rejim alimantè a.
Malgre tout restriksyon yo, lis manje ki akseptab ak yon rejim alimantè pandan manje se byen lajè. San yo pa bezwen pè pou sante timoun lan, yon jèn manman ka itilize:
- ba grès fwomaj kotaj;
- lòt pwodwi lèt fèrmante (jiska 800 ml chak jou);
- ti fwomaj;
- cheche RYE-ble pen;
- nenpòt sereyal sereyal (an patikilye Buckwheat, ble, mayi, diri, lòj);
- soup legim san vèt, soup sou bouyon ki gen anpil grès;
- lapen ak vyann bèt volay;
- ze zòtolan;
- lanmè ak gwo larivyè Lefrat pwason nan varyete anpil grès;
- lwil oliv legim nan tout kalite;
- biskit biskwit, biskwit, siye, chodyè;
- ti bebe fwi pi bon kalite;
- fèb ak san sik;
- konpotan nan fwi sèk ak nan frizè, bwason fwi.
Prensip prensipal la nan rejim alimantè a lè nouri yon ti bebe ki fenk fèt se obsève règleman yo nan manje an sante : li dwe ekilibre ak regilye.