Pye pou kouri

Koulèv-peyi Spikes yo se yon kalite espesyal nan soulye espò, ki diferan de tenis òdinè ak yon estrikti espesyal nan sèl la ak prezans nan Spikes espesyal sou li (ki te ba yo non an). Pye pou kouri gen yon espesyalizasyon olye etwat: gen kèk ki apwopriye sèlman pou distans kout, lòt moun yo pou moun ki long. Estrikti yo pran an kont anonim nan pye imen an ak ki fèt pou pwoteje jwenti yo epi fè kouri fasil ak agreyab.

Chwa nan espò Spikes: ki sa mwen ta dwe konsidere?

Bagay la prensipal ki pral ede w deside sou yon chwa se espesyalizasyon ou. Premyèman, deside sou distans kout oswa long ou pral kouri. Si ou ap angaje nan tou de kalite kouri, li fè sans yo achte de pè soulye kouri, yo chak nan ki pral fèt pou yon kalite patikilye nan fòmasyon.

Anplis de sa, lè w ap chwazi, li enpòtan pou ou konnen gwosè pye ou (oswa eseye plizyè modèl pou konparezon dirèkteman nan magazen an). Ou ta dwe fese janm la byen, pa retounen ak lide. Anplis de sa, li enpòtan pou pa gen okenn sans nan pi sere dwèt ou - sa a se yon siy asire w ke soulye yo pa anfòm ou nan gwosè oswa konplè.

Paske poto yo pou kouri bezwen ranje pye a byen, li pi bon yo chwazi vèsyon an klasik nan FASTENER a - savwa, bon bon shoelaces yo. Malgre lefèt ke kounye a anpil modèl yo ekipe ak divès kalite nouvo-alamòd Velcro, gen toujou pa gen okenn pi bon fason yo ranje soulye yo sou pye a pase yon lantiy bon jan.

Pye pou kouri: premye etap yo nan chwa

Se konsa, kite a desann nan biznis. Tankou nenpòt ki chwa nan soulye, sa a se yon etap trè responsab - paske pa gen anyen pote anpil enkonvenyans kòm soulye mal chwazi oswa tenis.

  1. Sprint oswa spikes kwa-peyi? Pandan peryòd la lè ou se yon atizan mèt ak kouri nenpòt distans, ki soti nan 60 mèt nan 3 kilomèt, achte nenpòt ki "trè espesyalize" soulye pa rekòmande, sof si ou deside pran de pè, tankou sijere pi wo a.
  2. Apre ou finalman deside ak konprann ke ou, pou egzanp, bezwen Spikes pou Sprint la, pa fè parese mache nan boutik la soulye espò ak mezire chak pè ki kostim ou nan gwosè ak spesyalite. Wi, jis konsa, pa konparezon, ou ka kalkile ideyal la pou tèt ou tenis.
  3. Si ou kouri pou distans kout, chwazi sprints pou yon Sprint - sonje, ou bezwen depresyasyon minim! Idealman, si gen yon insert plastik anba devan an nan pye a - li pral pèmèt ou pa pèdi teknik la dwa nan kouri. Anplis de sa, Spikes tankou yo anjeneral ekipe ak metal byen file oswa ranplasabl Spikes seramik nan devan nan pye a - pwopriyete sa a fè li posib reyalize adezyon pafè nan sifas la.
  4. Si chwa ou tonbe sou distans ki long, ou bezwen yon stud pou yon kwa. Karakteristik diferan yo se yon estrikti espesyal nan talon pye a, nan ki gen ranfòse absòbe chòk, absòbe enpak soti nan kontak ak sifas la. By wout la, Spikes ultralight yo tou apwopriye pou rezon sa yo, si yo gen absòbe chòk nan pati a talon pye.
  5. Lè kouri pou distans mwayen, ou bezwen tou tenis ak kalaj - nan ka sa a anfòm "talon pye", ki chita nan talon pye soulye a.
  6. Si w ap kouri nan distans trè long oswa kouri ak obstak, ou bezwen tenis ki pral ekipe ak maksimòm absòpsyon chòk, se pa sèlman nan zòn nan talon pye, men nan mitan pye a nan talon pye an. Li se chwa sa a ki pral efektivman pwoteje jwenti ou yo epi fè kouri bèl ak an sekirite.

Spikes bon yo se sekrè a nan siksè espòtif ou, se konsa seleksyon yo ta dwe fè espesyalman ak anpil atansyon. Sepandan, konnen règ sa yo nan chwa, li se fasil li pral difisil pou ou.