Trè souvan, fanm modèn yo gen pwoblèm ak tete-bay tibebe yo. Men, an reyalite trè kèk vrèman reyèl kòz ormon, poukisa kantite lajan an nan lèt tete diminye oswa sa ki lakòz yo asosye ak maladi reyèl. Sa ki lakòz pèt lèt tete yo pi souvan ki asosye ak background nan psiko-emosyonèl nan yon fanm, manje maladi oswa yon rejim manje. Lòt kòz pèt lèt tete yo posib tou - sezaryèn seksyon , chòk oswa lòt operasyon yo.
Kòz rediksyon lèt tete
- Premye a tout, rezon ki fè ti kras lèt tete nan yon fanm, se yon vyolasyon nan nitrisyon li (distribisyon fanm, rejim alimantè, kalori ki ba-kalori oswa pòv-bon jan kalite manje, pòv nan vitamin).
- Yon lòt rezon enpòtan poukisa lèt tete yon fanm diminye, gen yon ti kantite likid ke yon manman bay tete bwè pandan jounen an (omwen 1.5-2 lit likid pa jou se nòmal likid la lè nouri ti bebe a).
- Yon rezon souvan poukisa pa gen ase lèt tete nan men yon fanm se estrès. Strong psychotrauma, depresyon apre akouchman , fatig, mank dòmi oswa estrès kwonik - sa yo se rezon ki fè pa sèlman diminye, men tou, konplètman pèdi lèt tete.
- Lòt rezon, lè posib absans la nan lèt tete - se ipotèmi ak mastit, kòm konsekans li yo. Apre yo te pote mastit la, espesyalman purulan, kantite lajan an nan lèt tete se siyifikativman redwi, epi si entèvansyon an operasyon sou glann yo mamè te fè, li ka disparèt tout ansanm.
- Kraze rejim alimantasyon an tou mennen nan yon diminisyon nan kantite lèt tete: plis poz la ant manje, lèt la mwens vin, tankou nan ka a nan enkonplè tension apre bay tete.
Kouman ogmante kantite lèt tete?
Pou ogmante kantite lèt tete nan rejim alimantè fanm nan ta dwe yon gwo kantite pwodwi letye (espesyalman fwomaj ak tounen krèm), sereyal, legim fre ak fwi. Yon ti tan anvan ou manje, ou bezwen bwè yon tas te oswa likid. Ogmante pwodiksyon an nan lèt ankouraje pa Walnuts, halva ak grenn, ji kawòt, vyann blan. Mache nan lè a fre ki nesesè, pandan y ap evite ipotèmi, nòmal dòmi, evite estrès otank posib. Pou pwatrin, masaj, kontras douch ak basen medikal ak dlo cho anvan yo dòmi yo rekòmande.