Ki kalite pwason ka bay tete manman?

Pandan bay tete, yon manman jenn ta dwe ak anpil atansyon kontwole rejim alimantè li. Gen yon mit ke ou pa ka sèvi ak pwason lè bay tete. Sepandan, sa a se yon gwo erè, paske pwason an pa sèlman pa fè pati nan manje entèdi, men sou kontrè a, li trè itil pou manman bay tete. Li gen yon gwo kantite fosfò ak pwoteyin, epi tou li yon anpil nan yòd, Selenyòm ak kalsyòm.

Nan atik sa a nou pral di w ki pwason yo ka manje nan manman bay tete, ak ki jan yo prepare li pi byen.

Regilye konsomasyon nan manje pwason blan gen yon efè benefik sou sante nan manman an tete, epi tou li ankouraje devlopman nan sèvo a ak ranfòse kilè eskèlèt la nan ti bebe an. Anplis de sa, mineral yo ki genyen nan pwason an nan yon kantite lajan jistis gwo, gen yon efè benefik sou dòmi nan tibebe ki fèk fèt la.

Pandan se tan, anpil ladan yo enkyete sou kesyon an, si li posib pou manman bay tete yo manje fri pwason blan? Soti nan sa a plat nan moman an nan manje ti bebe a se pi bon bay moute. Depi tisi a nan pwason blan pran plis pase 15 minit, tout sibstans ki sou itil ki genyen nan li, gen tan tonbe, ki vle di ke pwodwi sa a pa pral benefisye. Li se pi bon ak plis itil kwit yon pwason pou yon koup.

Èske mwen ka tete pwason wouj mwen an?

Manje pwason wouj ak bay tete se byen danjere, paske li gen yon potansyèl alèji san patipri segondè. Sepandan, si yon manman jenn pa janm soufri soti nan alèji nan lavi li, li vo eseye manje kèk pwason wouj yo wè reyaksyon timoun nan.

Sepandan, itilize li yo nan fòm sale pa rekòmande pou bay tete, paske li negatif afekte travay la nan ren yo, tou de manman ak ti bebe.

Èske manman ka bay tete manje pwason fimen ak seche?

Manje sa yo entèdi pandan tibebe a bay tete. Yo pa sèlman pa fè okenn bon, men yo ka tou domaje sante ou. Pwason sèk gen sèl twòp, ak itilizasyon li genyen ladan yo yon souch twòp sou ren yo.

Pwason fimen jeneralman gen yon gwo kantite karsinojèn, epi, anplis, li pa detwi tout parazit yo, akòz tretman chalè ensifizan.