Benefis nan Prun nan Laktasyon
Fwi sa a seche gen fè, potasyòm, fosfò, fib, pèktin, yon kantite vitamin. Tankou yon konpozisyon rich fè fetis la yon pwodwi trè enpòtan pou yon fanm apre akouchman. Anplis de sa, prun gen pwopriyete sa yo:
- amelyore kondisyon jeneral nan po a;
- ranfòse sistèm iminitè a;
- gen yon efè Antiseptik;
- ede nòmalize presyon an;
- anpeche anemi;
- kontribye nan amelyorasyon nan aparèy dijestif la, gen yon efè laksatif.
Pwopriyete a lèt espesyalman apresye pa manman jenn ti gason, apre tout, apre yo fin bay nesans, anpil fè fas a pwoblèm nan nan konstipasyon. Prun yo ka rezoud li san yo pa itilize nan medikaman.
Domaj posib nan prun pou tete
Evidamman, sa a fwi sèk se yon pwodwi ki itil nan lakrasyon. Men, toujou figire konnen si wi ou non li posib tete prin, ou ta dwe konsidere chans pou efè danjere li yo.
Prunes pa fè pati manje alèjenik, men manman pa ta dwe bliye ke chak òganis se moun. Se poutèt sa, li pa ta dwe regle ke aparans nan yon gratèl se akòz sa a fetis la.
Li enpòtan tou pou konsidere prin, ki gen yon efè laks, ka lakòz dyare nan tibebe a. Manman yo menm, ki gen depase pwa, ou bezwen konnen ke sa a fwi sèk se yon pwodwi san patipri wo-kalori.
Prekosyon
Men, repons lan nan kesyon an si wi ou non prin ka bay pandan bay tete nan yon tibebe ki fèk fèt yo pral afimatif. Se konsa, ke fwi sèk pa gen yon efè negatif sou kò a, youn ta dwe pran an konsiderasyon sa yo konsèy:
- pa manje yon anpil nan fwi, ase 3-4 pcs. chak jou, menm bagay la tou, ki gen liv siplemantè yo dwe limite a sa sèlman 1 PC. chak jou;
- prezante fwi sèk se piti piti, epi yo obsève kijan òganis lan reyaji yo ti kal pen;
- achte prin, yo ta dwe bay preferans nwa fwi klere, yo ta dwe ase elastik, san ransid gou.