Anpil fanm yo pare pou yo ale nan anyen, jis yo ka resevwa yon figi Mens ak pèdi sa yo siplemantè liv. Youn nan vle di popilè pou pèdi pwa se te jenjanm oswa yon dekoksyon. Men, kòm bon konprann nan ansyen di, "tout bagay se bon nan modération." Se konsa, ak pèdi pwa jenjanm ou bezwen dwe fè atansyon epi yo pa twòp li, espesyalman si sante ou a pa tout bon.
Baz la nan jenjanm slimming ak pwopriyete yo benefisye nan jenjanm
Nan kè a nan rejim, kote vle di yo pou pèdi pwa se jenjanm te, bay manti yon kantite pwopriyete benefisye nan rasin lan nan jenjanm, dekouvwi pa geriseuz Chinwa plis pase twa mil ane de sa ak ki dekri nan Ayurveda. Pwopriyete sa yo gen ladan lefèt ke jenjanm akselere sikilasyon san ak metabolis. Li tou anpeche depo a nan kolestewòl ak grès nan kò a. Anplis, li gen vitamin A, C, B vitamin ak tout asid amino ki nesesè pou kò a (triptofan, phenylèn, valine, threonin, metyonin, elatriye).
Li ta dwe remake ke moun ki jenjanm kontribye nan retire elèv la nan toksin nan kò a, li bay yon complexion fre ak yon santiman jeneral nan légèreté nan kò a. Kòm yon rezilta, nou jwenn konbinezon pafè a nan metabolis akselere pou livrezon ak rezèv la nan vitamin ak eleman nitritif esansyèl, epi, anplis, yon efè toning.
Gen anpil resèt pou te jenjanm pou pèdi pwa, kòmanse avèk yon enplikasyon senp nan rasin nan fwote nan jenjanm epi ki fini ak resèt sibtil ak ajoute lacho / sitwon, siwo myèl, kannèl ak lòt epis santi bon. Men, lè l sèvi avèk resèt yo pou jenjanm pou kwit manje pou pèdi pwa, ou bezwen sonje sou kontr ki egziste deja.
Rasin lan nan jenjanm pou pèdi pwa - kontr
Pami dyetetist ak doktè gen yon opinyon kontradiktwa sou benefis ki genyen nan jenjanm. Anplis de sa nan pwopriyete itil li yo, gen yon nimewo nan avètisman grav. Anvan recourir pèdi pwa avèk èd nan jenjanm, li kontr yo.
Kontr ki pi komen yo itilize nan dekoksyon nan jenjanm pou pèdi pwa yo se:
- dyabèt, itilize nan jenjanm mennen nan yon diminisyon nan sik nan san, se konsa ke dyabèt bezwen trè pridan lè n ap deside konsome jenjanm chak jou (san konte sa a, li pa toujou konpatib ak medikaman pou dyabèt);
- maladi kè, nan gwo kantite jenjanm ka afekte travay la nan kè a, ak nan ka nan maladi nan sistèm nan kadyovaskilè, vin pi mal kondisyon an;
- gwosès ak lakrasyon , evite te jenjanm ak bwason yo ta dwe pandan gwosès, espesyalman nan dezyèm mwatye a, osi byen ke pandan bay tete, tankou sa a ka prejidis ak timoun nan;
- nenpòt senyen ak tandans emoraji se yon kontrann strik;
- Cholelithiasis - li pa rekòmande yo manje jenjanm si ou gen wòch nan galon an oswa kanal kalk, tankou sa a kapab deklanche mouvman an nan wòch yo ansanm aparèy la bilyèr ak mennen nan bezwen an pou entèvansyon chirijikal;
- Maladi po, iritasyon, alèji ak dyatetik
- tou refere a kontr yo itilize nan gwo kantite
jenjanm; - Epitou, li pa rekòmande yo bwè jenjanm te anvan yo ale nan kabann, paske jenjanm se yon estimilan pwisan ak ka lakòz lensomni.
Si ou pa gen okenn nan kontr yo pi wo a, epi ou toujou byen fèm deside pèdi pwa avèk èd nan jenjanm, si sa posib, konsilte doktè ou, depi jenjanm pa toujou kominike byen ak sèten medikaman ak sibstans ki sou, menm tankou senp tankou parazetamol . Pèdi pwa se, nan kou, gwo, men yo toujou sante se pi chè!