Premye ou bezwen deside ki sa ki fobi. Se konsa, yon fobi se yon obsession irrational pè nan yon objè oswa yon sitiyasyon ki pa pote yon menas. Remake byen ke pè ak fobi se de bagay diferan. Sipoze, pou egzanp, ke ou se pè yo vole sou avyon, men si sa nesesè, byenke pa san difikilte, men ou ka fè fas ak tèt ou ak vin yon pasaje nan kèk Boeing - sa a se pa yon fobi. Men, si ou yo pare yo anile yon tranzaksyon enpòtan oswa refize yon vwayaj enteresan, sèlman pa apwòch enkarnasyon sa yo vole nan laterè - sa se yon fobi, epi san èd nan yon espesyalis ou pa ka fè.
Ki sa ki fobi?
Pa gen okenn fobi nan yon moun, gen menm yon kriz fobi obsession - Phobophobia. By wout la, nan moman sa a plis pase 600 fobi diferan yo li te ye, epi regilyèman sikològ ak sikoterapis fè dyagnostik varyete nouvo nan kondisyon sa a. Nan sikoloji modèn yo fè distenksyon ant:
- Agorafobi - Laperèz nan espas ouvè ak yon gwo kantite moun, souvan reprezante yon konbinezon de fobi plizyè menm jan (pou egzanp, pè nan foul moun ak krentif pou pale piblik, byenke lèt la ka yon kalite fobi sosyal);
- sosyal fobi - pè sitiyasyon anbarasan ki ka leve, devan lòt moun ak kondanasyon piblik, apre yo. Moun ki gen fobi sosyal ka pè yo patisipe nan evènman piblik, pale sou telefòn la, e menm manje, nan prezans lòt moun;
- Fobi senp - pè yon objè, bèt oswa fenomèn (pou egzanp, arachnophobia - krentif pou areye, ipofobi (ekinofobi) - pè chwal, leukophobia - pè nan koulè blan).
By wout la, dènye a ki pi komen nan tout fobi, ki nan moun. Youn nan dis moun ap soufri nan youn nan yo nan mond lan.
Ak finalman, nou tout gen kèk laperèz , men si yo vin fobi, anpwazonnen lavi, depann sou moun nan tèt li. Se konsa, moun ki wè mond lan bò kote yo kòm "Bayonets" gen plis chans soufri krent obsession. Sonje sa a lè yon lòt fwa ankò deside panse sou "ki jan terib li se yo viv."