Klou Long toujou atire atansyon lòt moun. Yo se fyète nan tout fanm. Men, ki jan yo grandi klou pwòp ou long? Avèk abondans devwa chak jou ak ritm modèn lavi a, sa difisil pou fè. Li nesesè fè basen espesyal ak pran vitamin.
Vitamin ak mineral pou klou
Anpil pwoblèm ak klou (frajilite, delaminasyon, sibtilite) leve soti nan mank de mineral ak vitamin nan rejim alimantè a. Pa konnen ki jan yo grandi bèl klou long? Kòmanse ak nitrisyon apwopriye. Manje plis legim ak fwi, fwidmè ak sereyal. Anplis de sa, yo nan lòd yo byen vit grandi long klou ki an sante, ou bezwen sèvi ak konplèks vitamin, ki gen:
- Vitamin A - ankouraje rapid kwasans kwasans;
- vitamin C - anpeche jòn, osi byen ke aje twò bonè nan plak la klou;
- vitamin B - ranfòse kwasans nan klou, ranfòse yo, ede lòt sibstans ki benefisye yo pi byen absòbe nan kò a;
- vitamin E - amelyore sikilasyon san, ak sa a pozitivman afekte kwasans lan nan klou.
Baths pou klou
Ki jan yo grandi long klou fò, si ou pa ka manje konplètman? Basen lwil espesyal pral ede. Pou fè yo, pran tout lwil oliv legim absoliman (paegzanp, wowoli , oliv, kastò), chofe li yon ti kras epi ajoute yon koup de yòd ak gliserin nan li. Nan solisyon sa a, ou bezwen pi ba dwa yo pou apeprè 15 minit. Pa lave men ou apre pwosedi a. Jis siye dwèt ou ak yon tisi.
Parfètman stimul kwasans lan nan klou lanmè sèl . Avèk li, ou ka tou fè basen ki ka geri ou. Pou fè sa ou bezwen 20 g sèl. Li dwe dilye nan 400 ml dlo epi ajoute yon kèk gout nan yòd. Nan tankou yon benyen ou bezwen pi ba men ou pou 15 minit.
Oke retabli klou ak amelyore kwasans yo nan plato a ak perfusion èrbal.
Men, ki jan byen vit yo grandi klou long, si pa gen okenn posibilite yo souvan fè lwil oswa basen èrbal. Ji sitwon pral ede w. Koupe sitwon an nan mwatye ak bouskile pwent yo nan dwèt ou nan chak nan mwatye yo pou 2-3 minit. Chak nan pwosedi sa yo, ranpli ak yon krèm eleman nitritif. Ou ka itilize tou de krèm men konvansyonèl ak pwodwi klou espesyal.