Avèk ritm lan modèn nan lavi, anflamasyon nan pye yo vin pi plis ak plis komen ak Choudrant. Epi, malerezman, prèske chak fanm ap fè fas pwoblèm sa a. Kisa mwen ta dwe fè si pye mwen anfle? Ki jan debarase m de anfle janm? Ki jan yo chwazi bon remèd pou anfle janm? Kesyon sa yo ap mande tèt yo pi plis ak plis nan fè sèks ki jis. Nan medikaman popilè ak nan nenpòt ki famasi ou ka jwenn yon anpil nan dwòg ki ede yo retire gonfleman, men, malerezman, janm anflamasyon se pa toujou rezilta nan travay twòp oswa mete soulye alèz. Si ou kòmanse remake ke twò souvan fè mal ak janm anfle - sa a kapab yon siyal vyolasyon nan kò a. Nan ka sa yo, li pi bon pou pran aksyon imedyat, paske se pou maladi a se pi fasil nan kòmansman an pase lè li pran yon fòm egi oswa kwonik. Premye a tout, li nesesè detèmine poukisa pye yo anfle.
Kòz anfle janm
Kòz ki pi komen nan èdèm se overfatigue, soulye inoporten, entans chalè. Nan ka sa yo, jimnastik ap ede
pou pye, chanjman nan soulye, bon repo.
Si ou gen yon anfle fò nan pye yo pou okenn rezon aparan (ou pa sote, pa mete soulye alèz, elatriye), Lè sa a, ou ta dwe fè yon sondaj.Anfle nan pye yo ak janm pi ba yo kapab endike devlopman nan echèk kè. Nan ka sa yo, tou de ekstremite yo anfle simetrik. Li nesesè limite konsomasyon nan sèl, menm jan li pran soti potasyòm ki nesesè pou travay la nan kè an. Antre nan pwodwi yo rejim alimantè ki gen nivo segondè nan potasyòm - diri, farin avwàn, chou, pòmdetè kwit. Rezen, kiwi, zoranj, chen leve, abriko cheche tou gen potasyòm. Avèk echèk kè apre anfle nan pye yo, jeneral anflamasyon ka kòmanse devlope.
Anfle nan je pye yo nan pye yo ka rive ak twòp pwa, akòz maladi metabolik.
Nan ka nan pwoblèm ak ren yo, nan adisyon a èdèm nan pye yo, èdèm nan figi an anjeneral obsève, espesyalman nan zòn nan je, se pa sèlman lokal, men èdèm jeneral se obsève.
Kòz la anfle nan yon sèl janm oswa asimetri zile kapab fòmasyon nan trombi nan veso venen yo. Nan ka sa a, po a nan zòn nan thrombus vin anflame, woujè ak sansasyon douloure parèt. Yon tronboz ka temwaye tou de sou yon maladi varis ak sou pwoblèm ak kè an.
Venn varis se yon dezas reyèl pou fanm. Avèk venn varis, anjeneral, yon ogmantasyon ki make nan venn ak kapilèr, lou nan pye yo, anfle parèt pita nan aswè a, se asimetri. Kòz devlopman an se yon vyolasyon ekoulman pwodiksyon san, ki ogmante presyon nan venn yo ak veso yo. Nan okenn ka ka venn varis dwe trete ak basen cho. Li se tou pa rekòmande yo pran yon douch cho.
Tretman nan pye anfle
Avèk anfle nan pye yo, tretman yo ta dwe kòmanse ak kòz la nan ensidan yo.
Rekòmandasyon jeneral pou gonfleman se diminye konsomasyon sèl, mete soulye bon jan kalite ki pa lakòz anpyete nan pye yo ak pèfòmans nan jimnastik ki senp. Si ou se nan travay, Lè sa a, bat pye ou, ap resevwa sou zòtèy ou yo ak deplase pwa a nan kò a pinga'w yo, fè yon mouvman pye sikilè. Si travay la se "sedantèr", leve kanpe pi souvan epi debarase m de abitid la chita sou janm ou. Dòmi rekòmande ak yon pad anba pye ou.
Pou debarase m de èdèm ap ede ou ak senp popilè remèd. Isit la se yon resèt kèk pou kòman yo retire janm anfle nan kay la:
- Texture nan Kalanchoe. Ranpli yon bokal demi-lit ak fèy mwatye fraisage fre nan Kalanchoe ak vide l 'ak vodka nan tèt la nan bokal la. 2 semèn ensiste
, ak Texture a ki kapab lakòz fwote janm ou anvan ou ale nan kabann; - yon beny te fè nan dekoksyon fò nan zèb la nan poud yo;
- Venn nan fèy chou fre siprime pikèt la woule, epi, atache li nan sit la pwoblèm, ranje li ak yon lacho;
- benyen nan 1 ti kuiyè. l. lanmè sèl pou chak lit dlo. Tanperati 35 ° C;
- si anfle nan pye yo ak nodil varis, li itil pou aplike vapè fèy granmoun aje.
Aplike plizyè kalite vle di, pa vire tèt ou nan yon kochon Gine, tankou retire anfle a nan pye yo, san yo pa etabli kòz la, kapab yon tach trè difisil. Anplis, ou risk agrave sitiyasyon an pa chwazi yon metòd ki se kontr nan ka ou. Sante - yon pwomès nan bote ak vèrv. Si kò ou avèti ou sou pwoblèm, koute li, ak Lè sa a, ou pral debarase tèt ou nan anpil pwoblèm ki te koze pa maladi neglije.