Kondisyon yo nan vakans sou bò lanmè a pa toujou kowenside ak peryòd la lè solèy la pa kache dèyè nyaj yo. Sa a se laverite espesyalman pou peyi Azyatik ak sezon yo tan lapli. Se poutèt sa, anpil vwayajè yo souvan enterese nan si wi ou non li posib bronze nan move tan twoub, ak kouman ogmante sansiblite nan epidèm nan diffuse radyasyon solè. Apre yo tout, apre yon rès ou vle gen pa sèlman enpresyon klere, men tou, bèl po chokola.
Èske mwen ka bronze nan nyaj yo ak move tan?
Pase tan anba reyon yo endirèk nan solèy la pèmèt e menm rekòmande pa dèrmatolog. Rete sou plaj la nan move tan twoub, li pi fasil yo kontwole tan an ki kapab lakòz. Absans nan limyè solèy la dirèk bay yon liberasyon dousman nan melanin ak fòmasyon an gradyèl nan pigman, ki se pi an sekirite pou sante nan po la.
Presize si ou ka bronze anba nwaj yo, li enpòtan pou pa bliye sou prekosyon ki nesesè yo. Nan move tan twoub, li fasil pèdi vijilans ak ogmante risk pou boule epidèm la, iritasyon li yo ak penti kap dekale ki vin apre. Ultraviolèt reflete soti nan sifas la nan sab ak dlo prèske tankou yon glas, kidonk, ou ta dwe definitivman itilize mwayen apwopriye ak yon faktè solèy. Pou aplike pou yo ta dwe byen souvan, kèlkeswa pite a nan syèl la, 1 tan nan 1,5-2 èdtan, chak fwa à kouch pwodwi kosmetik imedyatman apre benyen.
Èske w branche nan move tan twoub?
Gen yon miskonsepsyon ki nan prezans nan nyaj nan sunburn pa kouche sou po a nan tout. An reyalite, kouch nwaj yo se yon kalite diffuser limyè, tankou nan yon estidyo foto. Lè twoub, sifas tè a ak dlo rive nan 75-80% nan tout radyasyon iltravyolèt, ki fòme ak 2 kalite vag enèji:
- UVA reyon antre kouch fon nan po a. Sa a ki kalite iltravyolèt ki responsab pou fotoaj, pèt elastisite po ak elastisite, fòmasyon nan tach pigman, freckles, fant ak ondilasyon sou epidèm la. Nivo radyasyon UVA se konplètman endepandan de kondisyon metewolojik yo.
- UVB - reyon rive kouch sifas nan po la. Yo nesesè pou devlopman nan vitamin D, aktivasyon an nan fonksyon yo pwoteksyon nan epidèm la ak ranfòse nan iminite lokal yo. Kantite UVB radyasyon diminye, si deyò li twoub.
Pa gen dout si li posib bronze nan move tan twoub, rete sou plaj la nan kondisyon ki sanble kontribye nan yon pigmantasyon mou, menm ak bèl anpil. Akòz difizyon nan limyè solèy la dirèk, bwonzaj tonbe kòm egzakteman ak nètman ke posib, ton an po sou diferan pati nan kò a yo pral menm bagay la.
Jwenn soti si ou ka tan, si solèy la se dèyè nwaj yo, pa neglije règleman ki pi senp nan sekirite. Pi bon tan pou al pran plezi sou plaj la nan nenpòt ki, menm twoub, move tan - jiska 9-10 èdtan nan maten ak nan aswè a, soti nan 17.00. Pandan peryòd sa yo, se aktivite solèy la redwi, menm jan se kantite a nan yon kalite danjere nan iltravyolèt, radyasyon UVA.
Èske po a trè klere nan move tan twoub?
Kòm ou konnen, li pi difisil pou blond yo achte yon chokola oswa lonbraj kwiv nan epidèm a, menm jan li imedyatman boule apre yo te ekspoze a limyè solèy la dirèk. Lè plaj la se sonje, bwonzaj tonbe pi dousman e respire, diminye risk pou yo pran yon boule . Se poutèt sa, mèt kay la nan yon epidèm trè limyè se espesyalman rekòmande yo pito yon rès nan move tan twoub nan yon rete anba radyasyon solè san polisyon.
Li enpòtan pou sonje ke blond ak fanm wouj-chveu yo konsidere kòm pi tandans sou kansè po . An konsekans, yo bezwen peye ogmante atansyon sou pwoteksyon epidèm la.