Ti, gwo, Fertile, mou, elastik, abondan ak yon seri antye nan epitets flater. Ki sa nou ap pale de? Oke, nan kou, sou tete a fi. Pou kèk moun, li nan fyète. Pou lòt moun - yon tèt fè mal. Pou twazyèm lan - yon formidable zam èstratejik sou devan an renmen. Men, pou tout moun, san okenn eksepsyon, yon objè san dout nan atansyon tou pre. Gason gade l 'ak kiryozite ak lanvi, ak anpil fanm pa sispann mande sa pou yo fè ak manje, se konsa ke tete a ap grandi. Ann panse sou kesyon sa a enteresan.
Apre sa, mwen vle plis!
Trè anpil fanm, li te gen yon bèl ak atire aparans, yo kontan ak refleksyon yo nan glas la. Lè sa a, li sanble yo ke ren la se pa mens ase, pye yo se kout, Lè sa a, tete a se pa sa ki gwosè. Mennaj mwen te genyen nimewo senkyèm lan, men mwen gen sèlman twazyèm lan. Ki sa ki yon nwuizans! Men, pa fè dezespwa ak plonje nan pwoblèm sa a nan yon gwo dezi. Li pi bon pou oumenm ak literati espesyal epi eseye chèche konnen ki sa tete fi a ap grandi.
Ki sa li pran yo grandi yon tete?
Pwodwi ki pi enpòtan, ki soti nan ki tete a ap grandi, se òmòn fi. Yo rele estwojèn yo epi yo pwodui nan kò chak fanm sou pwòp yo san yo pa nenpòt efò aktif sou pati li yo. Gwo pwodiksyon estwojèn maksimòm a laj de 11 a 18 an. Li se nan moman sa a ke jarèt la ap grandi ak fòm. Men, nan kèk estwojèn se ka a. Yon wòl enpòtan nan pwosesis sa a jwe pa eredite, eta a fizik nan òganis lan, osi byen ke rejim lan ak pwodwi manje.
Phytoestrogens
Dyetetist ansanm ak syantis yo te idantifye yon kantite pwodwi ki soti nan ki tete a ap grandi. Reyalite a se ke nan konpozisyon yo, konpozan nan trè fèmen òmòn sèks fi yo te jwenn. E depi sibstans sa yo yo jwenn nan pwodwi legim, yo rele phytoestrogens.
Se konsa, nan ki pwodwi tete a grandi? Lis sa a gen ladan kafe tè nwa, pèch, legum, plant soya, zoranj, pèsi ak anpil lòt plant yo. Manje yo pandan lage pik la nan pwòp estwojèn yo pandan adolesans yo ap sèvi kòm yon estimilan ekselan adisyonèl pou kwasans lan nan tete ou. Men, si jarèt la te fòme toujou sanble yon ti kras twò piti, Lè sa a, nan laj la plis matirite pwodwi sa yo pral ede yo korije pwoblèm sa a. Avèk itilizasyon chak jou ak sistematik nan yo, ou ka fòse sèvo a aktive liberasyon an nan "natif natal" òmòn ak ogmante fòm li pa yon lòt 1-2 gwosè.
Plis konsèy sou kòman yo fè tete grandi
Men, òmòn pwòp yo ak phytoestrogens yo pa materyèl la bilding sèlman ki ede jwenn Percy abondan. Gen lòt fason, ak pwodwi yo, ki bezwen tou yo dwe pran an kont. Se konsa, pwoteyin, grès ak vitamin. Se konsa, ki lòt bagay ou ta dwe manje yo grandi pwatrin ou a?
Premye, asyèt vyann ak letye, vyann kochon, vyann bèf, fwa, ze, lèt ak fwomaj kotaj. Pou yo se yon sous rich nan pwoteyin bèt ak kalsyòm. Ansanm ak pwoteyin legim yo te jwenn nan pwodwi ak phytoestrogens, yo pral jwe wòl nan menm jan ak brik nan bati yon kay. Ak kalsyòm ap ranfòse zo yo ak misk yo. Apre yo tout, yon jarèt abondan ak stooped tounen yo enkonpatib.
Dezyèmman, manje yo ta dwe gen ladan legim ak bè, krèm tounen ak lòt sous grès. Apre yo tout, glann nan mamè se 80 pousan grès.
Twazyèmman, pa neglije legim ak fwi yo. Yo ta dwe ase nan rejim alimantè a. Sou yon bò, yo se yon depo anpil valè vitamin, ak anpil nan yo tou gen ladan phytoestrogens.
Ak ki lòt bagay ou ka fè pou devlope yon tete? Viv yon lavi aktif, kè kontan, jwe espò, osi souvan ke posib yo dwe deyò epi renmen tèt ou pou ki moun ou ye. Kwè m ', moun ki bò kote ou ap trete aparans ou egzakteman wout la ou trete li tèt ou. Mete abiye klere, mete poto, pa bezwen pè yo dwe nan dokiman Pwen Enpòtan an. Lè sa a, ou pa gen devinèt sou kesyon an, ki soti nan ki tete a ap grandi. Bagay pwensipal lan se ke ou genyen li, men gen admirateur.