Pye Bèl se fyète yon fanm ak yon objè nan admirasyon inivèsèl. Men, tankou yon règ, yo soufri soti nan yon mank de swen ak idratan, kòm yon rezilta nan yo kòmanse koupe koupe. Anplis de sa, retire cheve regilye tou pa amelyore kondisyon an nan po a nan janm nou yo. Ak plis ankò li se pi sèk, mwens elastik la ak sijè a enfliyans negatif anviwonman an. Nou pral di ou ki jan yo pran swen nan po trè sèk sou pye ou jodi a.
Poukisa ou gen tankou sèk po sou janm ou?
Mank dlo nan korne nan koub mennen nan yon santiman nan sere, demanjezon ak ekaye. Ki sa ki lakòz po sèk sou pye yo? Premyèman, li se yon vyolasyon nan sikilasyon inifòm nan san. Rad sere ak pantyhose entèfere ak mouvman an san, ki kondwi pa sèlman nan pye sèk, men tou, lòt, pwoblèm ki pi grav, tankou venn varis. Dezyèmman, menm sere kulot la pa pèmèt po a respire, ki afekte balans dlo li yo. Anplis, pwodwi Ijyèn ak yon kontni segondè nan alkal tou sèk po la. Menm jan ak laj, po a sou tout kò a toujou pi sèk ak bezwen nitrisyon adisyonèl, pa mete estrès siplemantè sou pye ou.
Ki sa ki fè ak po sèk nan pye yo?
Pou asire nitrisyon plen ak idrate, li nesesè yo chwazi yon konplèks pou swen an nan po sèk nan pye yo. Li se absoliman pa nesesè yo sèvi ak chè vle di - tout pwosedi yo ou ka fè nan kay lè l sèvi avèk materyèl elatriye.
Si sechrès se pa yon fenomèn tanporè, men yon pwoblèm konstan, ou ta dwe rekonsidere plan manje ou epi ajoute pwodwi ki kontribye nan tendres a ak souri odè nan po ou. Se konsa, asid gra ki genyen nan pwason ak legim lwil yo endispansab nan batay la kont sèk po nan pye yo, menm jan yo nouri selil yo anba epidèm la.
Vitamin A pral bay po likid ou. Li jwenn sitou nan legim zoranj ak fwi: abriko, kawòt, joumou, mango, epi tou nan epina.
Vitamin E pral ede fè fas ak po demanjezon. Ou ka jwenn li nan nwa, sereyal ak lwil legim.
Nan sezon fredi a, li pral itil yo pran multivitamin konplèks - nan sezon an frèt, fwi ak legim pa pral founi ou ak kantite ase nan sibstans ki nesesè yo.
Epi, nan kou, li nesesè yo konsome yon kantite lajan ase nan dlo bwè òdinè. 2-3 lit yon jou se nòmal la pou yon adilt. Eseye pa neglije dlo, tankou, pami lòt bagay, li tou amelyore metabolis ak deklannche rejenerasyon pwosesis nan kò a.
Kouman yo debarase m de janm sèk?
Souvan, sèk po sou pati sa a nan pye yo se kòz la nan move bab. Lame byen file, krèm espesyal krèm (oswa kondisyone cheve) ak idratan ap fè fas ak pwoblèm sa a. Anplis de sa nan pwodwi espesyalize, ou ka itilize lwil legim òdinè nan swen pou pye ou apre depilasyon - fwote l 'nan yon po yon ti kras mouye ak mouvman masaj. Pèmèt lwil oliv la absòbe byen.
Sèch po sou plant yo nan pye yo - ki jan yo dwe?
Ay, men Eskalad nan pye yo se youn nan pwoblèm yo ki pi souvan fi. Sèch po sou zòtèy yo ak ant yo souvan eklat, ki bay pye yo yon aparans trè mal gade. Ak pinga'w yo fann tou fè mal. Natirèlman, kouch nan horny nan po a yo ta dwe regilyèman retire lè l sèvi avèk piman wòch, ak pye yo ta dwe nesesèman sèk. Pa netwaye vapè a, po mouye, ou riske pa retire penti kap dekale a, men se sèlman vin pi mal kondisyon an nan pye ou. Anplis de sa, yo kenbe balans nan dlo nan pinga'w ou ta dwe regilyèman sèvi ak yon krèm ki baze sou ure ak fè mask pou po sèk nan pye yo. Ou ka itilize analogue boutik, oswa eseye sa a remèd lakay.
Kalman kalman pou po trè sèk sou pye yo
1 ze jònze ak 1 ti kiyè. bè. Add 2 ti kiyè. pòmdetè griye ak 4 ti kiyè. ti bebe krèm. Aplike melanj la sou pye, vlope pye ou nan yon fim epi mete sou chosèt cho. Apre 15-20 minit yo ka lave mask la. Repete pwosedi a 2 fwa pa semèn.