Nan defo yo anpil nan figi a, selulit se youn nan pwoblèm ki pi diskite ak peze nan tan nou an. Avèk sa a "lènmi nan yon kò bèl," pifò fanm yo abitye, ak kèk pa te gen chans lan kontre l 'tankou yon tinedjè. Nou aprann ki etap nan selulit ki egziste ak ki tretman yo montre pou chak nan yo.
Ki sa ki selulit ak ki sa li sanble?
Li se yon erè panse ke "kale a zoranj" se devwale sèlman nan dam gra. Sa a se pa sèlman yon manifestasyon nan depo grès depase akimile ak laj, jan li te panse jiska dènyèman, men prèv vyolasyon nan kò a fi. Prèv sa a se aparans nan siy selulit nan youn oswa yon lòt etap, menm nan ti fi Mens ki pa janm soufri soti nan pwa depase.
Gen toujou dezakò nan mitan espesyalis kòm si yo konsidere devyasyon sa a kòm yon maladi oswa refere li nan domaj kosmetik. Avèk selulit nan kouch la larivyè, chanjman estriktirèl ak dystrofik rive, karakterize kòm fenomèn kowonèz nan tisi gra, kote tete yo nan tisi adipozè yo separe pa fib tisi konjonktif. Sa a se akonpaye pa yon vyolasyon sikilasyon an nòmal nan san ak lenfatik, ki mennen nan difikilte nan tisi manje.
Kòm yon rezilta, depo inegal nan grès, depase likid ak pwodwi metabolik pran plas nan fòm lan nan ogmante boul piti piti, ki vizyèlman fè sifas la nan po a relief, aksidante. "Favorite" sit nan lokalizasyon selulit se kwis ak bounda, men souvan se yon domaj yo te jwenn nan vant la, sou bra yo. Tou depan de degre nan selulit, nan adisyon a "zoranj la kale", lòt sentòm defo a yo te note: anfle nan tisi yo, senyoz, deteryorasyon nan sansiblite po nan zòn ki afekte, doulè, ak lòt moun.
Selulit - Kòz
Lè yon fanm dyagnostike ak selulit, kòz yo souvan gen ladan plizyè faktè provok, nan mitan ki:
- jenetik predispozisyon;
- twò gwo;
- chanjman nan background nan ormon (ki asosye ak fòme, yon malfonksyon nan glann tiwoyid, gwosès, kontraseptif nan bouch, ak sou sa);
- sedantè fòm;
- Fimen (kontribye nan deteryorasyon nan pwosesis metabolik nan tisi yo lar);
- estrès, nève ak mantal Surcharge;
- irasyonèl nitrisyon;
- ensifizan konsomasyon likid;
- byen file pwa oswa pèdi pwa toudenkou;
- rale rad.
Ki jan yo detèmine etap yo nan selulit?
Akòz lefèt ke chanjman yo pathologie nan selulit devlope nan etap, piti piti pwogrese yo, yo separe plizyè etap nan domaj la, chak nan yo ki gen manifestasyon pwòp li yo diferan ak rekòmandasyon pou tretman. Idantifye siyal selulit la ak yon je san èd, pou ki ou ka fè yon tès ti: ak gwo pous la ak dwèt nan yon sèl men, peze yon zòn po nan 5-10 cm atravè fib yo nan misk epi obsève ki jan aparans nan chanjman nan po ak si wi ou non iregilarite parèt sou li.
Selulit - 1 etap
Nan premye, premye etap selulit la, lè zòn nan po prese sou sifas li yo, "kale zoranj la" deja trase, byenke li se diman aparan epi yo pa detekte nan eta a abityèl. Tisi po yo lis, men gen yon ti gonfle ki asosye ak stagnation nan san ak lenfatik. Anplis de sa, selulit, premye etap la karakterize pa yon febli nan kapasite yo rejenerasyon nan tisi yo, ki lakòz ematom, domaj nan entegrite nan nan po a geri pi lontan.
Selulit - 2yèm etap
Se etap nan dezyèm nan selulit dyagnostike lè inegalite a, tuberosity nan soulajman an kutiyen manifeste san peze l 'nan pliye a, ak tansyon miskilè sa a ka wè plis klerman. Po a sanble plis flask, li te pèdi elastisite ak koulè an sante, edematous, ak tisi nan lar fè gra danjere pa palpasyon. Deja nan etap sa a nan selulit, pati ki afekte yo nan kò a kòmanse pèdi sansiblite.
3 etap nan selulit
Se etap sa a yo rele "ki lach" selulit ak karakterize pa konsiderab coarsening nan po a, yon tuberosity distenk, elastisite redwi. Etap twazyèm nan selulit se yon etap nan pwogresyon nan patoloji, nan ki tisi gra se grav domaje, sikilasyon san ak drenaj lenfatik yo detounen, ak tèminezon nève yo jammed. Karakterize pa anfle grav nan tisi yo, fòmasyon espontane nan ematom, po a touche sèk la ak frèt. Lè sonde anba po a, ne sere yo fòme, ki te fòme pa yon klinèks konjonktif skelotize.
4 etap nan selulit
Kòmanse selulit la, dènye sèn nan ki se yon lezyon grav, karakterize pa chanjman gwo-echèl nan po ak tisi nan misk. Po a se cyanik oswa pal, tankou yon eponj, kouvri ak tubercles, twou, ti anpoul, yon gwo rezo venn se vizib klèman sou li. Se sikilasyon san an konplètman kase, misk yo sibi atrofi. Lè peze sou po a, doulè rive. Chanjman nan sekou nan po a klèman diferan menm nan yon kouch rad ki sere.
Selulit - etap, tretman
Kèlkeswa sèn nan nan ki selulit yo jwenn, li nesesè pou misyon pou minimize efè a nan faktè provok yo nan lòd yo debarase m de sentòm dezagreyab oswa diminye yo. Li rekòmande pou abandone abitid move, konfòme yo avèk prensip manje an sante, mennen yon vi aktif, obsève rejim travay la ak rès. Anplis de sa, ou ta dwe itilize yon kantite lajan ase nan likid (omwen 1.5 lit chak jou), refize toujou ap mete rale rad ak ba, pran swen nan po a nan kò a nan ajan nitrisyonèl ak idratan.
Aksyon nan teknik ki ka geri anti-selulit ki baze sou sa ki annapre yo:
- eksitasyon nan grès-divize;
- suppression nan sentèz grès;
- nòmalizasyon nan ekoulman likid nan tisi yo;
- deklanchman sikilasyon periferik;
- amelyorasyon ton vaskilè;
- "Fragmentation" nan sele gra;
- eksitasyon nan misk yo;
- amelyorasyon nan epidèm la, ogmantasyon nan Elastisite ak Elastisite nan tisi po.
Selulit 1 etap - tretman
Selulit, se premye etap nan ki te jwenn sou tan, se byen anvande koreksyon, ak nan etap sa a li posib fè fas ak pwoblèm nan poukont li, san yo pa REKOU espesyalis. Objektif prensipal nan ka sa a - etablisman an nan fonksyone nan sistèm nan lenfatik asire retire nan nòmal nan likid depase ak nòmalizasyon an nan pwosesis metabolik nan tisi yo. Li rekòmande fè egzèsis jimnastik soti nan selulit, fè pwòp tèt ou-masaj (manyèl, nan bwat oswa pyès ki nan konpitè) ak itilize nan anti-selulit lajan, detanzantan vizite sona la.
Anpil ti fi ki te dekouvri "nesans" nan selulit epi yo te deja kòmanse yon batay aktif kont li, ki enterese nan konbyen etap nan premye nan selulit disparèt. Yon repons sèl nan kesyon sa a pa ka bay, paske chak òganis se endividyèl ak reyaji yon fason diferan ak metòd medikal. Nan kèk ka, reparasyon tisi rive nan yon koup la mwa, nan lòt ka li ka pran pi long.
Selulit 2 etap - tretman
Si degre nan 2nd nan selulit devlope, apwòch nan tretman yo ta dwe pi grav ak responsab, byenke gen toujou opòtinite pou yo fè efikas tretman sou pwòp li yo. Kilti fizik yo ta dwe pratike regilyèman, epi ou ta dwe tou ogmante aktivite chak jou: monte ak desann mach eskalye yo sou pye, mwens itilize nan transpò, ak travay sedantèr pi souvan pran repo pou jimnastik fasil ak renmen an. Yon bon efè yo bay nan naje, monte bisiklèt, kouri.
Kay sa yo ak salon anti-selulit teknik yo itil:
- masaj (manyèl, kenkayri, vakyòm);
- vlope (ak alg, siwo myèl, ajil);
- penti kap dekale (mekanik, chimik);
- kontras douch;
- basen ki ka geri (sèl, terebentin, ajil);
- itilize nan pwodui kosmetik kont selulit (skjin, krèm, jèl).
3 etap nan tretman selulit
Si tout siy yo endike selulit 3 degre, ki jan yo trete li, li rekòmande pou konsilte avèk yon espesyalis. Tretman Kay nan ka sa a se efikas. Li ka nesesè nan koreksyon medikaman nan latwoublay ormon, metabolik pwosesis, netwayaj nan trip la ak fwa, liposuksyon - entèvansyon chirijikal yo retire depase grès nan zòn nan pwoblèm. Rejim, egzèsis, itilizasyon tout kalite remèd lakay yo dwe nesesèman konbine avèk metòd pwofesyonèl.
Pozitif efè ka bay pwosedi sa yo:
- Mesoterapi;
- anti-selulit ak masaj drenaj lenfatik;
- ozonoterapi;
- anbalaj;
- ultrason terapi;
- electromyostimulation;
- hydromassage.
Tretman nan selulit nan etap nan 4yèm
Nan dènye a, etap ki pi difisil nan devlopman selulit, tretman mande pou yon bon jan ak ki dire lontan, epi san èd nan doktè nan ka sa a pa ka fè. Li enpòtan yo konprann ke li pa pral posib reprann aparans la sante nan po a, men li se posib amelyore kondisyon li yo ak pou anpeche konplikasyon. Anplis de sa nan etabli pwosesis entèn nan kò a, liposuksyon, mòd vi, jimnastik ak rejim alimantè, kou regilye nan anti-selulit pwosedi yo bezwen nan kondisyon sa yo nan salon an oswa klinik.
Nan etap sa a nan selulit, teknik sa yo yo konsidere kòm efikas:
- Mesoterapi;
- thalassotherapy ;
- pyès ki nan konpitè masaj;
- ozonoterapi ;
- près terapi ;
- Electrolipolysis.
Ki jan yo anpeche selulit nan yon etap bonè?
Menm jan ak lòt pathologies, selulit se pi fasil yo anpeche pase trete. Si ou peye atansyon sou sentòm yo nan tan, etap la byen bonè nan selulit ka byen vit bat, paske nan etap sa a li toujou posib ranvèse pwosesis yo pathologie.
Nan lòd pa vin mèt kay la nan "kale a zoranj", li rekòmande:
- Ekskli nan rejim alimantè a nan pwodwi ki danjere (vyann fimen, vinegar, bagay dous, patisri fre ak sou sa).
- Manje plis dlo pwòp.
- Fè fizikman aktif.
- Minimize estrès ak detrès, twòp travay.
- Kenbe tras de pwa kò a.
- Refize poze rad ak soulye;
- Aplike vle di yo kenbe nivo a nan idratan ak Elastisite nan po la.
- Regilyèman fè dyagnostik la nan kò a.