Avèk avenman nan asistan - multivark, Menager yo pi fasil fè fas ak responsablite gastronomik yo. Asyèt kenbe jwise yo, epi li se yon plezi kwit yo. E menm yon pwason trè sèk pwason, lè kwit nan yon multivarya, se jwenn ak yon gou kè sansib ak juicy.
Cod filèt nan krèm tounen ak tomat Cherry ak fwomaj nan yon multivarya
Engredyan:
- kòd filt - 0.5 kg;
- Cherry tomat - 6 pcs .;
- tounen krèm - 120 g;
- difisil pikan fwomaj - 100 g;
- moutad - 2 ti kiyè luil;
- yon melanj de piman - nan gou;
- sèl - nan gou;
- lwil oliv legim - 20 ml;
- Basil, pèsi, Dill - nan gou.
Preparasyon
Lave ak seche pwason, sèl, fwote ak yon melanj de piman epi li mete nan yon multivarka bòl legim grese lwil oliv. Top ak yon melanj de krèm tounen ak moutad, mete tomat Cherry, koupe an mwatye, ak voye ak fwomaj. Nou kwit nan mòd "Baking" la pandan ven minit. Lè k ap sèvi, nou fwote Basil vèt, Dill ak pèsi.
Cod filet anba marinad nan yon multivark ak legim
Engredyan:
- trenng nan Kòd - 550 g;
- pòmdetè - 500 g;
- kawòt - 200 g;
- dous pwav - 1 moso;
- zonyon - 2 moso;
- lwil oliv legim - 30 ml;
- sèl - nan gou.
Pou marinad:
- lwil oliv - 4 ti kuiyè. kiyè;
- diven blan sèk - 2 ti kuiyè. kiyè;
- lay - 2 dantik ti;
- sèl - 1/4 ti kiyè.
- melanj de piman tè - 1/4 ti kiyè;
- Basil, pèsi, Dill - nan gou.
Preparasyon
Lave, seche pwason an se koupe an moso ak vide ak marinad, prepare nan lwil oliv, blan diven sèk, lay koupe, sèl ak yon melanj de piman. Kite yo marinad pou apeprè inèdtan.
Legim yo netwaye epi li koupe nan kawòt bagèt, pòmdetè tranch, semiyon zonyon, bann pwav dous.
Nan gode a lwil oliv nan multivarka a, nou pwopaje soti tout pwodwi yo nan kouch nan tankou yon sekans: kawòt, zonyon, treni kòd, kawòt, zonyon, piman dous, pòmdetè, treni kòd. Nou kwit nan mòd nan "Quenching" pandan karant minit. Nan fen a nou kite nou melanje nan multi a pou 1-2 èdtan. Lè k ap sèvi, voye ak Basil remèd fèy, pèsi ak Dill.
Cod trenng nan yon milti-bar ak pòmdetè vapè
Engredyan:
- trenng nan Kòd - 900 g;
- pòmdetè - 750 g;
- kawòt - 1 moso;
- zonyon - 3 moso;
- Fwomaj difisil, pikant - 175 g;
- krèm - 200 ml;
- Epis santi bon pou pwason - gou;
- sèl - nan gou;
- vèt - nan gou.
Preparasyon
Nan multivarka nan bòl gaye kawòt yo kale ak koupe ak zonyon. Sou tèt, kouche soti kòd la lave ak koupe, sèl, san gad dèyè vide ak epis santi bon pou pwason ak vide nètman ak krèm.
Kale ak tranche pòmdetè mete nan yon aparèy pou kwit manje pou vapeur, sèl ak vide ak fwomaj griye. Nou mete plato a nan multivark la sou pwason an ak prepare plat la nan mòd nan "Bake" pou apeprè mwatye yon èdtan.
Nou sèvi yon pwason santi bon ak pòmdetè, vide ak remèd fèy.