7 mit sou nitrisyon nan timoun ki poko gen yon ane fin vye granmoun

Nitrisyon timoun se toujou yon sijè reyèl ak lajman diskite. Tout moun ki patisipe nan diskisyon an sou rejim alimantè a nan manje tibebe ak òganizasyon an nan pwosesis la gen agiman li yo, referans sou eksperyans pwòp lavi li yo, bon konprann popilè yo ak espesyalis autorité. Men, anpil kwayans w pèdi inebranlabl, pwofondman depoze nan lespri nou yo, se an reyalite jis mit. Se pou yo eseye jwenn ki dogmatik sou manje ti bebe pou yon ane yo se move konsepsyon.

1. Pouvwa Mode

Pifò paran, espesyalman jèn manman yo, gen konfyans ke timoun nan ta dwe manje entèdi pa èdtan an. Apre sa, yo pasyans tann pou 3 a 4 èdtan, kèlkeswa lefèt ke ti bebe a ap kriyan, pa ka tonbe nan dòmi.

Reyalite

Mode - konvenyans pou manman an, manje sou demann - ki sa ki bezwen timoun nan. Lè nouri yon rejim, yon fanm laktat, si li manje tibebe a nan demann li, pwodiksyon lèt pran plas san pwoblèm. Yon ti bebe ki manje sou demann se plis rilaks, pi bon dòmi ak pi aktif pandan lensomni.

2. Rasyon manje a

Kontrèman ak rekòmandasyon doktè yo, kèk manman kòmanse prezante pwòp trompe yo sou inisyativ pwòp yo. Li souvan tou obsève ke yon timoun ki pa te rive nan laj yon ane bay manje yo menm ke manm adilt nan fanmi an manje.

Reyalite

Yon etid ki fèt pa anplwaye nan Sant Syantifik pou Sante pou Timoun nan 2011-2012 te montre ke 30% nan timoun piti nan Larisi yo ki twò gwo, ak 50% gen yon mank de fè nan kò a. Rezon ki fè la se twò bonè transfere nan manje ki fèt pou granmoun.

3. Konpozisyon manje tibebe

Anpil paran trè seryezman di ke melanj lan gen lwil danjere. Epitou, gen souvan dout sou konsèy la nan ki gen ladan lanmidon nan manje a ti bebe.

Reyalite

Nan melanj lèt timoun yo, manifaktirè yo ajoute poliensaturated asid gra, men yo enpòtan pou metabolis apwopriye. Lanmidon se fasil absòbe kò yon timoun epi li pa lakòz okenn mal. Nan pure fwi, lanmidon nan anpil ti kantite (pa plis pase 3%) se ajoute nan lòd pa kraze konsistans la nan sa ki nan krich yo. Tout pwodwi timoun yo sibi yon egzamen milti-etap. Men, yo nan lòd yo bòdi, li rekòmande yo achte manje ti bebe nan magazen espesyalize oswa famasi.

4. Alèji pou manje tibebe

Si ti bebe a devlope yon alèji lè li entwodui yon nouvo pwodwi manje ti bebe, manman an kwè ke tout lòt melanj oswa pwodwi nan bwat pwodiktè sa a pap travay pou timoun lan. Anplis, li kòmanse konvenk zanmi ke rejim alimantè sa a pa ta dwe janm bay timoun yo.

Reyalite

Yon reyaksyon alèjik anjeneral rive sou yon eleman separe, men nan okenn fason sou tout pwodwi! Anplis de sa, kò a nan chak timoun se piman endividyèl, kidonk li se pi bon si se chwa nan melanj lan te pote soti avèk èd nan pedyat la sipèvize.

5. Manje tout lèt

Jenerasyon an ki pi gran nan fanmi an souvan ensiste sou entwodiksyon an nan rejim alimantè a nan ti bebe a nan premye ane a nan lavi nan bèf oswa bouk kabrit la . Yo konvenk ke anvan timoun yo te manje fason sa a, ak timoun yo te grandi an sante.

Reyalite

Dirijan nutritiolog yo sèten: lèt bèf se yon allergen fò. Li gen kantite pwoteyin ke kò ti bebe a pa ka absòbe. Lèt la nan artiodactyls pa gen ladan kantite lajan ki nesesè nan fè ak vitamin ki nesesè yo, ak paske nan depase an nan sèl nan pwodwi a, chaj la sou ren yo ogmante.

6. Konsistans nan manje

Paran yo pafwa kwè ke jouk pifò nan dan yo koupe nan, yo ta dwe bay timoun nan sèlman likid ak fwote manje.

Reyalite

Ti bebe a nan 9 mwa parfe grinds eleman yo nan soup la ak dan yo, ak nan ane a ka moulen yon moso nan pòm oswa pen. Pedyat yo konvenki ke moulen se yon jimnastik pou kavite nan bouch, gras a ki mòde nan dwa ki te fòme ak, kòmsadwa, yon bon diksyon.

7. pa bay pwason!

Grann yo avèti ke jiskaske timoun lan pale, li pa ta dwe bay yon pwason nan nenpòt ka. "Li pral bèbè!" Yo asire yo.

Reyalite

Pwason se yon pwodwi pwoteyin, kidonk li nesesè prezante ti bebe a ak anpil atansyon. Pou timoun ki poko gen yon ane, pwason ki gen anpil grès se apwopriye. Opsyon ki pi bon - pure soti nan yon bokal, ki ka bay nan mwatye te kiyè a nan laj la nan 9 - 10 mwa, pa ane a ogmante pòsyon an 50 - 70 g.

Avètisman: Li pa rekòmande bay yon timoun piti yon pwason ak plat vyann nan yon sèl jou!

Paran yo nan tibebe a ta dwe sonje ke li se pa yon adilt piti. Espesifik nan manje ti bebe ki egziste epi li dwe respekte, kidonk timoun nan ap grandi sante ak aktif.