Sandwitch poul se yon pwodwi ki ba-kalori ki gen yon gwo kantite pwoteyin, ki fè li endispansab pou moun ki ap gade figi yo. Bouton yo rich nan eleman tras itil tankou zenk, fè, potasyòm ak folik asid. Pwodui sa a se chè ak abòdab. Men, si ou kwit stomach poul nan yon multivark, ou pa pral sèlman sove tout bagay sa yo "itilite", men tou, sove tan ou, ki ou ta dwe depanse nan recho a. Apre yo tout, souvan rezon ki fè la sèlman ke Menager pa renmen kominike ak odè, se longè nan preparasyon yo. Ak pou trè okipe, yo menm tou yo te vini ak cuisinier presyon.
Stomach konpòte poul nan yon multivark
Engredyan:
- Poul vant - 1 kg;
- kawòt - 1 moso;
- zonyon - 1 moso;
- krèm tounen - 3 ti kuiyè. kiyè;
- lwil oliv legim - pou fri;
- dlo - 1/2;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Sou mòd nan "Baking", fri zonyon yo, koupe an bag mwatye, jouk transparan. Add kawòt yo bwouye sou li, ak fri pou yon lòt 10 minit. Apre sa, nou chaje nan bòl la multivarques yo byen lave ak dezabiye lonbrit. Solim, pwav. Add krèm la tounen, ranpli li ak dlo epi melanje tout bagay. Chanje nan "Quenching" mòd la epi bliye pou 2 èdtan. Gani an pou vant konpòte poul se pafè pou nenpòt ki labouyl, pasta oswa pòmdetè kraze.
Recipe pou vant poul nan yon multivarya
Engredyan:
- Poul vant - 650 g;
- Champignons (fre) - 450 g;
- zonyon - 2 moso;
- krèm tounen - 200 g;
- kawòt - 1 moso;
- lwil legim - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Poul lestomak lave, retire debri, koupe grès. Bouyi nan dlo sale jiskaske kwit. Nou rantre, kite navèl yo fre ak koupe nan bann. Nan multivark la nan mòd nan "boulanjri", alalejè mawon zonyon yo ak kawòt. Add navèl yo pare yo fè ak dyondyon yo koupe an plak. Ranpli tout krèm nan tounen. Solim, pwav, melanje. Nou kwit sou mòd nan "Quenching" pou apeprè inèdtan.
Preparasyon nan vant poul ak pòmdetè nan yon multivark
Engredyan:
- Poul vant - 1 kg;
- lwil legim - 2 ti kuiyè. kiyè;
- pòmdetè - 6 pcs .;
- zonyon - 3 moso;
- séchage pou pòmdetè - 1 ti kiyè;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Nan bòl la nan multivark la ranpli nan lwil oliv la ak kouche soti lave ak fwote navèl. Fèmen kouvèti a, vire sou mòd "Baking" la pou 45 minit. Pandan kwit manje plizyè fwa nou louvri epi brase. Nou kouche soti navèl yo sou yon plak, ak nan plas yo nou voye pòmdetè yo koupe nan trimès. Voye ak séchage. Poul vant yo melanje ak semi-zik zonyon epi retounen nan multivarya la. Solim, pwav. Ranpli ak dlo pou li konplètman kouvri. Fèmen kouvèti a epi vire sou mòd "Plov" la pou 40 minit.
Poul vant ak diri nan yon cuisson milti-presyon
Kuitye Presyon ak yo te kreye espesyalman pou pwodwi tankou poul lonje, ki se twò lontan kwit nan fason nòmal la. Se konsa, tan an pou kwit manje se redui a mwatye, ak pòf yo yo, se pou mou yo ke yo jis fonn nan bouch la.
Engredyan:
- Poul vant - 0.5 kg;
- zonyon - 1 moso;
- kawòt - 1 moso;
- tomat nan ji pwòp li yo - 1 po;
- lwil oliv legim - pou fri;
- diri long vapè - 2 milti-tas;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Lave navèl kwit sou mòd nan "Soup" pou 5 minit. Nou pi ba presyon an ak drenaj dlo a. Zonyon koupe nan bag mwatye, kawòt yo netwaye ak fwote sou yon rap. Poul stomach ansanm ak legim yo se fri nan yon cuisson presyon louvri sou mòd nan "Vyann" pou apeprè 5 minit. Add tomat, ajoute yon ti dlo ak bouyon pou yon koup la minit. Tonbe nan dòmi diri. Ranpli 5 milti-linèt nan dlo. Nou kwit anba presyon ki wo nan mòd nan "Rice" pou 25 minit.