Ki sa ki fè nan dekrè a anvan akouchman?

Chak manman nan lavni ap chèche pou pi devan pou moman an lè li ka ale sou matènite kite epi pou yo jwenn okipe prepare pou evènman ki pi enpòtan nan lavi li - nesans la nan yon ti bebe. Pandan se tan, nan pratik, fanm souvan pa konnen ki sa yo fè nan peryòd sa a, depi yo gen yon anpil nan tan lib.

An reyalite, 2 mwa ke manman lespwa a ap depanse nan kay la ap tann nesans pitit li a se ase tan pou fè anpil bagay enpòtan e itil, osi byen ke li konplètman rès. Nan atik sa a nou pral di ou sa ou kapab fè nan dekrè a anvan yo bay nesans, yo nan lòd yo pase tan sa a avèk benefis ak enterè.

Ki sa ki fè nan konje matènite anvan livrezon?

Si ou se nan rechèch nan leson enteresan ak itil pandan konje matènite, peye atansyon sou lis sa a:

1. Chwazi tout bagay ou bezwen pou pran swen ti bebe w la.
2. Prepare apatman ou oswa kay pou yon nouvo manm fanmi an. Dekore sal la, fè chanjman nan enteryè a ak konplètman ekipe pepinyè la.
3. Fè preparasyon pou akouchman. Li literati a enpòtan, dokimantè gade, enskri pou kou, egzèsis pou l respire pratik ak sou sa.
4. Nan absans kontr, ale nan pisin lan oswa yoga pratik .
5. Mache otank posib nan lè fre la. Nan wikenn, ale pou yon ti mache ak mari ou oswa zanmi oumenm ki kapab distrè ou soti nan panse tris ak aplodi moute.
6. Li liv ke ou pa te kapab mete sou kote pou yon tan long, epi tou revize sinema pi renmen ou.
7. Nan lavni manman ki gen fanatik nan nenpòt ki zegwi, pi souvan pa gen okenn kesyon sa yo dwe fè nan dekrè a anvan yo bay nesans. Ou ka koud oswa mare rad elegant pou tibebe ou a oswa bwote yon panèl bèl. Si ou vle eseye yon bagay nouvo, kounye a se tan pou aprann kijan pou skultur yon poupe soti nan ajil polymère oswa dekore atik enteryè nan dekoupaj teknik.
8. Patisipe nan ekspozisyon, mize ak teyat. Apre yon ti tan ou pral trè Pwoblematik kraze soti nan kay la.
9. Finalman, pa bliye pran atant kontan nan yon pitit gason oswa yon pitit fi - fè bèl foto sou pwòp ou a oswa enskri pou yon tire foto pwofesyonèl.