Ki jan yo siviv lanmò a nan yon moun ou renmen?

Pa gen anyen ki pi difisil pase pèt la nan yon moun ou renmen. Li pa enpòtan, yon relatif oswa jis yon bon zanmi - men li la toujou yon souflèt difisil, ki soti nan ki li difisil yo refè. Li pi fasil pou fanm yo nan respè sa a - sosyete a pèmèt yo sob, konsa, ki gen sitiyasyon an ak divilge li, men gason yo gen pi rèd: yo gen dwa a eksepte pou yon chire brak, ki pa ede eksprime seri a tout antye nan move anndan.

Ki jan fè fas ak pèt la nan yon moun ou renmen?

Mournans ak dat ki make lanmò nan moun yo renmen yo pa aksidan, epi egzakteman koresponn ak peryòd nan k ap viv ak konsyans de chagren. Apre pasaj la konsyan nan tout etap, moun nan vin pi lejè. Pa pouse tèt ou, kache chagren an, li ka lakòz yon stalling nan kèk peryòd ak agrave konsekans yo pou psyche la. Pou chak peryòd gen rekòmandasyon ki jan yo siviv lanmò yon moun ou renmen.

1. Chòk (ki soti nan premye jou nan nevyèm jou a). Pandan peryòd sa a yon moun pa ka reyalize sitiyasyon an ak aksepte pèt la. Sa a se yon mekanis pwoteksyon nan anpèchman nan psyche a, ki pèmèt ou kenbe nan èdtan ki pi difisil. Moun yo reyaji yon fason diferan pou sa: kèk tonbe nan yon stupor, lòt moun fosily òganize yon ponp finèb. Gen kèk eksperyans eksperansyalizasyon, sispann konprann ki moun li ye ak ki kote - men sa a se pa yon maladi mantal, men yon reyaksyon a estrès. Nan ka sa a, moun nan bezwen kriye.
2. Refi (depi nèf a karant jou). Pandan peryòd sa a, selon valè kretyen yo, seremoni reveye yo ap fèt, divilge nanm nan yon moun. Lapenn si okouran de pèt la, men se pa pare yo kwè nan li, yo imajine yon nonm vivan, oswa vini nan yon rèv. Pandan peryòd sa a li itil yo kriye, li enposib pou bloke chagren an.

Yon moun deja konprann pèt li, men kò li ak enkonsyan pa aksepte li. Se poutèt sa li ka wè nan mitan foul moun ki mouri a, tande etap sa yo. Pa jwenn pè! Li bon lè rèv ki mouri a, omwen pafwa. Si ou reyèlman vle wè nan yon rèv, mantalman pale avè l ', mande l' vini nan yon rèv. Si pandan peryòd sa a pa janm reve, sa vle di ke pwosesis la nan dèy yo te bloke epi li se èd nan yon sikològ yo mande yo. Tout diskou sou moun ki mouri a ta dwe sipòte. Pandan peryòd sa a li bon lè moun ki kriye a ap rele (men pa wonn revèy la).

3. Adopsyon ak pèt rezidans (jiska sis mwa). Nan moman sa a, doulè a ​​entansifye, Lè sa a, recedes, pèdi nan enkyetid chak jou. Si li te twò difisil pèdi yon moun ou renmen, apre 3 mwa yon moun kòmanse santi ke li pa janm yo pral kapab retounen nan lavi nòmal. Pandan peryòd sa a, santiman nan kilpabilite oswa menm agresyon nan direksyon pou moun ki mouri a ka leve ("ki moun ou kite m '?"). Sa a se nòmal si li pa dire lontan. Li se byen nòmal ak yon tantativ pou jwenn koupab la.
4. Sekou (jiska yon ane). Depi lè sa a, lanmò a yon moun ou renmen deja gen tan pran epi pou yo jwenn itilize nan yon nouvo lavi. Si la Chagren an te pase kòrèkteman, Lè sa a, moun ki mouri a vin chonje pa mouri, men vivan, nan zafè l ', li moman klere.
5. Repete nan premye etap yo te pase (dezyèm ane a). Man ankò eksperyans tout etap yo menm, men pi fasil. Bagay ki pi difisil se siviv yon toudenkou, jèn lanmò. Si yon moun pa bloke chagren li, nan fen dezyèm ane a li konplètman pase ak moun nan rete nan memwa a byen klere.

Lanmò yon moun ki renmen yon antye se eksperyans pa moun nan menm fason an, se jis yon sèl kole nan etap, pandan ke lòt moun yo ap deplase pi devan. Yon moun ki gen yon pèt sa a se toujou pou kont li: moun pa konnen kijan pou ede, epi tou senpleman evite kominikasyon, ap eseye pa fè mal yon mo gòch. Trè kèk moun yo pare yo sipòte yon moun nan tankou yon minit, ki anjeneral fè li menm pi rèd.