Ki jan yo devlope sèvo a pa 100 pousan?

Lè ou kòmanse pale sou ki jan yo devlope sèvo imen an 100%, imedyatman te raple fim nan "Lucy" ak Scarlett Johanson nan wòl nan tit. Se konsa, soti nan sitwayen an mwayèn nan Latè a planèt, li vin tounen yon superman ki moun ki ka aprann nouvo lang nan yon machin enstantane ak deplase ak telekinesis. Limanite sèvi ak sèvo li yo sèlman 10%. Li terib imajine ki sa nou pral kapab si nou ka amelyore li epi devlope li.

Fason yo devlope sèvo ou a maksimòm la

  1. Nou debarase m de ipodinami. Li se paske nan yon fason inaktif nan lavi ke nou pa sèlman genyen pwa depase, plakèt kolestewòl parèt nan veso yo, men san konte nan sèvo a eksperyans oksijèn grangou.
  2. Nou manje manje rich nan vitamin ak anzim. Pwodwi-chanpyon yo pou kontni an nan lèt la se jèrm, papay, anana, grenn, nwa, zaboka.
  3. Pa gen yon atik ki te ekri sou enpòtans ki genyen nan dòmi. Fonksyon prensipal la nan rèv se retire elèv la nan pwodwi byochimik nan aktivite vital nan sèvo a, ki te soti nan aktivite twòp li yo. Mwens lan ou dòmi, akimile an plis nan pwoteyin danjere ki rele amyloids beta. Li se sa yo ki vin pi mal travay nan sèvo ak lakòz divès maladi, nan mitan yo maladi alzayme a.
  4. Jete Multitech la. Yon fwa yon moun aprann konsantre, li pral amelyore pa sèlman kapasite nan sèvo li a, men tou, memwa l 'yo . Premye a tout, debarase m de abitid la nan fè plizyè bagay nan menm tan an.
  5. Aprann pou remake detay yo. Vin tounen Sherlock Holmes, youn nan karakteristik prensipal yo nan ki se vijilan enkwayab. Aprann pou remake ti bagay ke lòt moun pa peye atansyon a.
  6. Eseye evite sitiyasyon estrès. Si li pa travay deyò, aprann kijan pou reyaji byen nan stimuli. Anplis de sa, li se itil nan pratike meditasyon, fè yoga ak lòt egzèsis fizik. Gade pou metòd detant ou.
  7. Fè efò pou devlopman similtane tou de emisfè. Kòm ou konnen, chak nan nou gen youn nan yo pi devlope. Pou ranje sa a, li se itil yo sèvi ak yon seri de egzèsis. Pou egzanp, eseye ak yon sèl men nan konjesyon serebral vant ou goch, ak lòt la nan moman sa a - tape soti nan tèt la desann sou tèt la. Yon lòt egzèsis se ke ou ogmante tou de men yo. Yon trase yon kare, lòt la yon etwal. Le pli vit ke ou ka fè li, chanje men ou.