Konbyen fwa li te pwomèt yo kòmanse pèdi pwa nan Lendi, sou lalin lan diminye, pou konpayi ak mennaj ak lòt moun-lòt ... Tan ale pa, ak figi a pa sèlman pa vin pi Mens, men ap grandi tout lòt peyi sou ak kilogram nouvo. Natirèlman, pa gen moun ki di ke li se fasil pèdi pwa. Se pa tout moun ka reyalize objektif la , men si ou konnen ki jan yo melodi nan pèdi pwa epi yo pa kraze, Lè sa a, rezilta a pral.
Ki jan yo dwe moralman melodi pèdi pwa?
Li pa enpòtan ki sa sezon li se deyò fenèt la ak nan ki faz Lalin nan se nan, bay yo ke yo pral chanje youn ak lòt ankò sou peryòd la tout antye de pèdi pwa. Wi, wi, an plas an premye, ou bezwen melodi nan lefèt ke pwosesis la pral lontan. Apre yo tout, liv yo siplemantè pa t 'bwa nan kò a lannwit lan. Gen plis chans, li te pran mwa, e menm ane, e konsa pwosesis la ranvèse pa ka vit. Plis reyèl la objektif la, pi fasil la li pral ale nan, ak Se poutèt sa risk pou yon pann ap diminye. Moun ki enterese nan ki jan yo byen melodi nan pèdi pwa, li nesesè detèmine an avanse ki kalite pwogram dyetetik. Pa koute bòn volonte yo ki di ke yon repa plen ka ranplase ak yon moso nan gato.
Manje a ta dwe ekilibre, men li pi enpòtan pou jwenn yon tè presegondè ant restriksyon yo ak pèmi. Li bon si manm fanmi sipòte nan inisyativ sa yo. Pi bon ankò, si tout fanmi an ale nan yon rejim rezonab ak bon san move abitid move. Mo sa yo "ou ka" pral yon santèn fwa pi fò pase kèk mitik "choute majik". Ki vle konnen ki jan yo melodi nan pèdi pwa san yo pa yon pann, ou bezwen jwenn motive . Sa se, pou konprann poukisa sa a se tout sa nesesè. Yon moun vle mete yon rad bèl nan gwosè a 44th, yon moun vle vin pi seksyèl pou mari a, ak yon moun aji pou rezon sante. Nan nenpòt ka, dwe gen yon objektif pou ki li vo eseye ak deplase sou.