Pwosesis la nan nesans yon timoun se pa sèlman yon doulè fizik ak yon tès sikolojik pou yon fanm, men tou, yon kalite estrès pou òganis an antye. Gran chanjman apre akouchman sibi vajen an. Kò sa a pran yon pati dirèk nan nesans la nan tibebe w la, kidonk li ka twomatize. Souvan nan vajen an, microcracks yo fòme, etann nan tisi rive, ton nan misk diminye.
Chanjman nan vajen apre akouchman
Pou w ka konprann kijan vajen an gade apre livrezon, imajine kòman pitit ou a te pase. Pandan ke gen kèk timoun ki fèt peze jiska 5 kg. Senpleman panse kijan lou chay la se sou ògàn sa a. Anplis de sa, pwosesis la nan nesans nan yon ti bebe ka ale nan ak konplikasyon. Pou egzanp, si vajen an kase pandan livrezon, peryòd rekiperasyon an pral pran anpil tan ankò. Nan kèk mwa ou pral menm santi kèk malèz ki pwen yo geri delivre.
Kèk fanm plenyen nan vajen nan vajen an apre akouchman. Sa a se akòz yon diminisyon nan nivo kò a nan òmòn nan òmòn. Pa gen anyen terib isit la, men yo kenbe bon jan kalite a nan lavi seksyèl pandan peryòd sa a li rekòmande yo sèvi ak grès machin adisyonèl.
Pa enkyete sou egzeyat la nan vajinal ke ou rankontre apre yo fin fè nesans. Sa yo ranje yo rele lochia. Lochia anjeneral obsève nan premye 40 jou apre yo fin livrezon, ak Lè sa a, disparèt. Kòm yon règ, li se san, ki piti piti vin pi lejè ak vire nan egzeyat nòmal.
Nan lòt men an, si ou gen enkyetid sou gratèl la nan vajen an oswa ou santi ou yon odè dezagreyab soti nan perineum a apre akouchman, lè sa a rapòte pwoblèm nan doktè ou. Sentòm sa yo ka pale sou pwosesis enflamasyon nan matris la.
Erezman, vajen an se yon ògàn miskilè, kidonk li evantyèlman reprann fòm ansyen li yo ak gwosè li. Natirèlman, ou se fasil jwenn rezilta 100%, men twò fache, e menm plis konsa pa panike sou li.
Retabli vajen an
Pou dat, gen plizyè fason ki jan yo retabli vajen an apre akouchman. Pa imedyatman chèche èd nan yon chirijyen, kòm kèk mezi ka pran poukont yo.
Egzèsis ki pi efikas pou restorasyon nan vajen an apre akouchman se jimnastik Kegel. Egzèsis senp pral ede ou retabli ton an nan matris la, ki fè misk yo entèn nan vajen an elastik ak fò apre livrezon. Jimnastik se yon seri egzèsis ke ou ka fè nan nenpòt ki lè: fè travay nan kay la, mache ak yon ti bebe, l ap gade fim pi renmen ou oswa menm nan travay. Pou egzanp, yo nan lòd yo diminye vajen an apre akouchman, li nesesè souch misk yo nan ògàn yo basen, ap eseye kenbe yo nan pozisyon sa a pou yon tan long.
Li ta dwe remake ke nan fòmasyon misk yo basen anvan ak pandan gwosès, li posib pou fè pou evite konsekans sa yo kòm desandan nan mi yo ak pèt la nan vajen an apre akouchman.
Yo nan lòd yo rezoud pwoblèm nan nan yon vajen gwo apre akouchman, se plastik tou itilize yo. Men, tankou yon règ, sa a se yon mezi ekstrèm, ki nesesè lè lòt metòd yo te pwouve efikas. Anjeneral misk yo nan vajen an poukont tounen nan nòmal nan yon kèk mwa apre akouchman, Se poutèt sa, operasyon pa nesesè.
Sonje ke preparasyon pou akouchman se yon pwosesis trè enpòtan, ki gen ladan pa sèlman amelyorasyon sante, men tou, fòmasyon kò ou, an patikilye vajen an. Fè tout rekòmandasyon yon doktè, osi byen ke pratike jimnastik espesyal, ou ka anpil fasilite akouchman pa sèlman pou tèt ou, men tou pou ti bebe w la.