Anpil moun pa konnen kouman enpòtan ak itil regilye fè sèks. "Ki sa li ye?" - ou mande. Sa a se yon eleman enpòtan pa sèlman nan sikolojik byennèt, men tou, nan sante fizik. Syantis soti nan diferan peyi nan mond lan fè rechèch ak sondaj de milye de moun, apre yo fin ki yo jere yo etabli benefis yo enkontèstabl nan fè sèks.
Pou fè sèks regilye
Sèks - yon kont depresyon ekselan
Andorfin (òmòn nan kontantman) ki kanpe deyò nan sèvo a nan yon moun pandan fè sèks pasyone, efektivman goumen ak atmosfè ak atmosfè mat. Apre sèks, mond lan alantou wè nan koulè pi lejè ak byen klere. Si ou fè lanmou regilyèman, yon atitid move pral gen ti chans pou w simonte ou. Li tou te gen yon efikas efikas kalme, ki pa gen okenn efè segondè yo. Estrès ak pwoblèm yo retire ak fonn lè ou menm ak patnè ou yo ap pran plezi.
Apre sèks, fanm lan vin pi bèl
Pandan sèks nan kò a fi, devlopman aktif nan òmòn fi - estrogen kòmanse. Anba aksyon yo, po a vin douser, akne ale. Ou vle kenbe jèn ou pi long lan? Anpil fwa yo fè sèks! Apre yo tout, ki anba enfliyans nan estrogen ogmante Elastisite la nan po a, ak sa a se prevansyon an nan ondilasyon. Anplis de sa, kondisyon an nan cheve a amelyore.
Sèks boule kalori epi fè figi a mens
Pandan sèks, ou efektivman konsome enèji ak boule kalori. Pi aktif nan konpòtman ou nan kabann nan, pi vit nan ap parèt yon efè benefik sou senti a ak ranch. Espesyalman byen tren misk yo nan yon fanm pandan fè sèks poze "kavalye". Ak ki jan moun ou yo pral kontan pou kontribiye pou pèdi pwa ou!
Ranfòse iminite epi diminye doulè
Travay sèks stimul sistèm iminitè a. Avèk lovemaking regilye, rezistans nan maladi viral ogmante. By wout la, ou konnen ke yon tèt fè mal se yon eskiz move bay moute entimite? Reyalite a se ke sentòm sa a se parfe retire apre sèks. Anplis de sa, menm yon dan malad! Anplis de sa nan avantaj enpòtan sa yo, benefis nan sèks regilye se tou nan lefèt ke se misk kadyak la ki resevwa fòmasyon, sikilasyon san amelyore.
Èske pèmanan sèks danjere?
Ann chèche konnen ki sa sa vle di pou fè sèks regilye. Trè bon, lè w ap fè sa a bèl ak itil mwens pase yon fwa chak mwa, ak omwen yon jou, san yo pa fè gwo repo. Anjeneral, sèks konstan se pa move nan tout. Men, gen eksepsyon, tankou restriksyon nan yon doktè pandan gwosès la. Sa pa vle di ke tout 9 mwa dwe pran prekosyon pou fè lanmou. Se sèlman ak menas la nan foskouch ak dènye mwa gwosès la ta dwe pridan. Si ou vle vin ansent yon timoun, Lè sa a, li la tou entérésan fè sèks mwens souvan pou ke espèm lan ta dwe plis konsantre, epi ou ta gen yon pi bon chans pou vin ansent.
Renmen ak sèks
Regilye fè sèks ansanm trè enpòtan pou yon relasyon Harmony nan yon pè. Apre yo tout, pandan y ap fè lanmou, ou bay moun ou sansibilite a ak afeksyon li bezwen. Si pa gen okenn dezi pou fè lanmou, Lè sa a, yon patnè ka gen creeps nan. Ki sa ki yon gwo erè madanm anpil ak mari pèmèt, konsidere sèks kòm segondè ak endiferan. Apre yo tout, pi fò nan chanjman sa yo se akòz jisteman refwadisman ak ekselans nan dezyèm mwatye. Li pa nesesè yo retire yon pati nan blame a ak nan madanm lan, ki te chanje, petèt li te distrè nonm lan, neglije l ', pa t' pran swen sou seksyalite li. Li dwe vin chonje ke pou gason, sèks regilye se espesyalman enpòtan. Avèk yon absans long nan egzeyat, doulè nan tèstikul yo rive ak spermotoxicosis ka devlope.
Constant dezi pou fè sèks
E si mari a toujou ap vle fè sèks, ak bezwen ou pou li se mwens pase l '? Pa chanjman pwoblèm lan nan yon patnè. Ou ka angaje nan sèks oral, kidonk ou pral depanse mwens enèji si ou pa vle fè lanmou paske yo te fatig.
Dezi a konstan pou fè sèks nan fanm se tou yon fenomèn nòmal. Konpleksite rive lè ou vle fè fas ak sa a ak patnè diferan. Si ou vle yon sèl moun ak osi souvan ke posib, epi li "eskive", Lè sa a, gen plizyè fason ogmante libido li:
- rad plis seksyèlman - desann ak rob endijèn, mask fwi sou figi a ak mari l 'ak "bon" kloureur cheve;
- Manifeste tèt ou plis aktivman, pa ezite pale franchman sou dezi ou ak premye sedui;
- souvan ale deyò ansanm nan yon Kafe, nan yon vizit, pou yon ti mache - an jeneral, kote lavi chak jou pa pral afekte relasyon ou;
- divèsifye lavi sèks ou ak diferan poze ak kalite sèks. Enpresyon rete vivan ou yo garanti yo delivre sèks oral. Sepandan, sèks regilye nan dèyè se pi bon pa pratike - li ka plen ak pwoblèm sante.
Gen kèk fanm reklamasyon: "Mwen vle fè sèks tout tan tout tan an sèlman nan sèten jou nan sik la, nan rès la nan tan an pa gen okenn dezi nan tout." Fanm sa yo sijè a chanjman ormon - dezi a pou fè sèks se egi nan yo pandan ovilasyon, paske li se nan moman sa a gen yon vag fò ormon.
Men, poukisa ou toujou vle fè sèks ak de patnè an menm tan? Li posib ke kounye a ou absòbe nan yon santiman nan renmen pou chak lòt ak dezi a yo dwe yon pati nan yon moun ou renmen pa febli pou yon minit. Se jis bèl, jwi sa a santi epi pa limite tèt ou! Men, pa bliye sou prekosyon. Nan tan nou an, sèks sèlman ak yon patnè regilye ka garanti ke ou pa ranmase yon Bouquet nan maladi transmisib seksyèlman. Anplis, sèks sikolojikman dezord se tou trè danjere - li subkonsyan lakòz yon eta estrès.