Premye semèn gwosès yo - ki jan yo konpòte yo?

Devlopman nan ti bebe a nan lavni kòmanse imedyatman apre fètilizasyon. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan pou manman an nan lavni yo swiv vi l 'soti nan jès byen bonè. Koup responsab yo ta dwe mande kisa ou bezwen konnen nan premye semèn gwosès yo ak kouman yo konpòte yo pandan tan sa a.

Lifestyle

Isit la yo se pwen yo enpòtan:

• Ou ta dwe pwoteje tèt ou kont rim sèvo, pa ale nan kote ki gen anpil moun;
• manman an nan lavni bezwen plis rès;
• si yon fanm fimen ak manje alkòl oswa dwòg nakotik, Lè sa a, li lè yo ijan pati ak sa yo depandans;
• Nan premye semèn gwosès ou bezwen wè yon doktè, li pral di w kisa pou w fè, ki tès pou rive nan men, bay rekòmandasyon, kesyon pou reponn.

Nan jou yo byen bonè, manman an nan lavni ap gen jwenn itilize nan nouvo wòl li. Li ta dwe eseye pou evite estrès. Li itil li magazin pou fanm ansent, epi tou li kominike nan fowòm ki apwopriye yo.

Kisa ou ta dwe manje nan premye semèn gwosès la?

Ke jenn ti kabrit la kòrèkteman devlope, li nesesè pran swen nan rejim alimantè an balanse pou momi. Si yon fanm manje sibstans ki sou nitrisyon nourisan, Lè sa a, li gen yon risk ki pi wo nan foskouch. Ou ta dwe bay moute manje fri, manje fimen, manje ki twò gra.

Meni an ta dwe rich nan legim ak fwi yo. Yo ka manje kri, osi byen ke kwit, kwit. Fwi Citrus yo ta dwe trete avèk prekosyon, espesyalman pou moun ki soufri soti nan alèji. Menm bagay la tou aplike nan fwi ekzotik.

Nesesè nan rejim alimantè a ta dwe vyann, pwason, pwodwi letye, sereyal. Ou pa bezwen manje yon anpil bagay dous. Pou desè, li pi bon yo manje yon ti kras fwi sèk oswa nwa.

Soti nan bwason bwason fwi divès kalite, konpot yo itil. Li nesesè yo evite kafe fò, divès kalite soda.

Yon fanm pa ta dwe fè efò yo manje plis pase nòmal. Souvan ka gen yon enpak negatif sou gwosès ak sou sante ti kal pen.