Kesyon an nan fason ou kapab vin yon antrenè se pa san sans, paske moun sa a ki responsab pa sèlman pou bote a ak kòrèk nan egzèsis yo, men tou, sante nan chak patisipan yo.
Ki sa ou bezwen vin yon antrenè?
Si ou deside konsakre lavi ou nan antrenè, fason ki pi bon yo ka resevwa pwofesyon sa a se gradye nan yon enstiti oswa omwen yon kolèj nan kilti fizik oswa yon fakilte ki koresponn nan youn nan enstitisyon edikasyonèl yo. Li se vo sonje: lè n ap kalkile ki jan ou kapab vin yon antrenè, pa bliye ke ou pral bezwen konesans nan anatomi ak fizyoloji, pandan w ap bezwen gen yon bon fòmasyon fizik. Anplis de sa, konesans nan sikològ imen yo pral bezwen, depi w ap gen nan travay avèk moun.
Kondisyon pou antrenè a
Si ou pa konnen ki sa ou bezwen vin yon antrenè Fitness, li fè sans yo dwe tankou tèt ou a aktivite sa yo. Gen ou pa pral sèlman kapab al rekonèt metodoloji a pou konduit yo, men tou, yo swiv fason ki nan konpòtman antrenè a epi jwenn konnen ak kondisyon yo ke yo prezante l ':
- antrenè a dwe gen yon pwofil edikasyon (pi wo, segondè espesyal oswa omwen preparasyon kou, ki, nan kou, se mwens avantaje);
- satisfè kondisyon sante;
- kapab kominike avèk kliyan: travay ak yon gwoup, pa bliye sou apwòch endividyèl la. Asire ou ke ou dwe kòrèk epi disipline;
- seryezman prepare pou klas yo. Volim nan charj pandan fòmasyon yo ta dwe koresponn ak laj la ak sante nan kliyan yo. Se egzijans la menm te fè pou moun ki presize ki jan yo vin yon antrenè nan jimnastik la;
- Se sèlman yon moun ki toujou ap travay sou konpetans pwofesyonèl li yo ak amelyorasyon pwòp tèt ou ka vin yon antrenè reyèl.
Dènyèman li te vin alamòd presize si li posib yo kòmanse kwasans karyè "nan grate". Se poutèt sa kesyon an souvan rive kouman ou kapab vin yon antrenè Fòm nan grate nan yon ti fi. Pale veridikman, nan nenpòt fason, depi li nesesè envesti fòs yo, tan ak vle di, ki pèmèt nou metrize espesyalite a, menm nan nivo inisyal la.