Konpote nan fwi sèk ak bay tete

Chak manman konnen ke pi bon nitrisyon pou yon tibebe se lèt tete. Men, li se tou li te ye ke yon fanm tete ta dwe kontwole seryezman rejim alimantè li. Li nesesè pou meni an rich nan sibstans ki sou itil. Ou bezwen divèsifye ranje bwason ki manman ti bwason yo. Anpil moun mande si li se posib yo konpòte soti nan fwi sèk lè laktat, si gen nenpòt ki kontr li. Fi kòrèkteman fè sa yo eseye konprann ak anpil atansyon sijè a nan manje yo.

Ki fwi sèk mwen ka chwazi pou konpòte mwen?

Chwa nan fwi sèk se byen gwo. Natirèlman, li pi bon si yo kwit sou pwòp yo, men se pa tout ka fè blanks sa yo tèt yo. Nan ka sa a, lè yo achte li nesesè egzaminen fwi yo byen, yo dwe tout, san yo pa pouri.

Lè bay tete, ou ka prepare konpote soti nan fwi sèk sa yo:

1. Prun. Pral ede pou fè pou evite anemi ak amelyore travay la nan aparèy dijestif la, gen yon efè modere laksatif. Men, ou bezwen dwe fè atansyon lè w ap itilize pwodui sa a, depi li ka lakòz dyare nan ti kal pen.
2. Rezen. Li se moun rich nan sibstans ki sou itil, ede soulaje fatig ak nòmalize travay la nan sistèm nan kadyovaskilè. Rezen ka pwovoke ogmante fòmasyon gaz nan ti bebe a, Se poutèt sa, tou, li nesesè kontwole seryezman reyaksyon an nan ti bebe an.
3. Pòm, pwa. Èske yo pral yon chwa ekselan pou fè compote. Yo rich nan vitamin ak prèske pa janm lakòz alèji.
4. Abriko sèk. Gen sibstans ki sou itil, yo ede nòmalize presyon an epi yo gen yon efè benefik sou dijesyon. Prezante nan abriko rejim alimantè yo cheche kapab fèt sèlman lè ti kal pen an pral omwen 4 mwa.

Si manman an konnen ke li gen kèk alèji nan fwi sèk, Lè sa a, se sèvi ak yo kontr. Pou entwodui nan rasyon an yon bwè nan men yo swiv, tankou lòt pwodwi nouvo, se sa ki, kòmanse ak ti pòsyon, l ap gade reyaksyon an.

Recipes nan konpòte soti nan fwi sèk ak bay tete

Gen anpil fason pou prepare yon bwè.

Konpote nan abriko cheche

Engredyan:

• abriko cheche - 250 g;
• sik nan gou;
• dlo - 2 lit.

Preparasyon:

Tranpe abriko seche nan dlo cho pou 15 minit, Lè sa a, souch. Mete fwi a sèk nan yon marmite. Add dlo, rete tann pou bouyi a, ajoute sik, ak Lè sa a, apre 5 minit bwè a se pare.

Konpot nan diferan fwi sèk

Ou kapab tou prepare yon bwè nan plizyè kalite fwi. Men, li se vo konsidere, pòm ak pwa yo pral kwit pi long pase, pou egzanp, rezen, abriko cheche, prun.

Engredyan:

• fwi sèk - apeprè 200 g;
• sik nan gou;
• dlo - 2 lit.

Preparasyon:

Tout fwi yo prepare, netwaye epi lave. Premye bouyi moun ki prepare ankò, epi apre 10 minit ajoute sik ak tout lòt fwi sèk. Nan 15 minit tout bagay pral pare.

Si yon fanm pa gen alèji, Lè sa a, nan konpòte a nan fwi sèk lè bay tete, ou ka ajoute kannèl, vaniy.