"Pou yo rive nan objektif la, tout vle di yo se bon!". Sa a eslogan se souvan gide pa momi ki fèk, ap eseye pa nenpòt vle di prezève lakrasyon nan batay la pou lèt tete - manje a ki pi valab ak sante pou ti bebe a nan premye mwa yo nan lavi l '. Anplis de sa, pa gen tan kite lopital la matènite ankò, men, byen pètèt, pandan y ap gen, yon letan solitèr nan enfimyè ki ap enkyete w sou sasyete nan "èd" yo ki sòti bò la parèt nan manman an retrèt. Ki sa ki pa sèlman yo pral konseye: tout kalite perfusion èrbal ak tentur, byè ki pa Peye-alkòl, lit nwa ak vèt te ak lèt, ak plis kalori - kondanse, elatriye. San dout, gen kèk lajan ki gen dwa egziste, men se pa nan etap la nan vin laktasyon. Pran, pou egzanp, nwaye ak bay tete, ki, nan opinyon nan anpil, gen yon efè laktojenik.
Walnut enfimyè manman: benefis oswa mal?
Imajine yon sitiyasyon, yon manman ki gen ladrès oswa manman-an-lwa pote yon liv nan nwaye nan lopital matènite li pou yon manman enfimyè ki nan lavèy "ankouraje" sou kapris yo nan ti bebe a ki fèk fèt. Natirèlman, premye bagay ki vini nan lespri: "Timoun lan grangou!". Èske w gen koute rekòmandasyon yo rezone nan fanmi yo epi yo teste pou ane e malgre peryòd la "danjere" nan lèt rete, ki mande pou yon repons rapid nan lòd pou fè pou evite pwoblèm ki genyen ak tete a ak pou posibilite pou asire yon pwosesis laktasyon nòmal nan lavni an, manman an jenn manje yon ti ponyen nan yon pwodwi trè itil pou manman manman an . Ak ki sa nou fini ak? Nan ka ki pi bon, lactostazis (lèt stasis) nan manman an, yon reyaksyon alèjik, kolik oswa konstipasyon nan ti bebe a, nan pi move mastit la nan tete a, nan ki bay tete ap gen yo sispann pou yon ti tan.
Poukisa sa rive? Premyèman, nwa ak bay tete, kontrè ak opinyon la lajman li te ye nan yon ogmantasyon nan kontni an grès nan lèt, ogmante viskozite li yo. Sa a se akòz chanjman nan konpozisyon an nan grès ki vini ak nwa nan kò manman an. Ak ogmante viskozite, nan vire, pa pèmèt lèt pou avanse pou pi nòmalman ansanm kanal yo nan glann yo mamè. Kòm yon rezilta sa a, akòz prezans nan konstan nan lèt ak difikilte pou an nan "souse" li soti nan pwatrin ti bebe a, li stagnation ak yon konpaksyon douloure nan pwatrin lan ak rouji nan po a bò kote l ', ki se souvan akonpaye pa yon ogmantasyon nan tanperati kò a 39 degre. Si ou pa reponn nan tan tankou yon kondisyon nan manman an retrèt, moustik purulan rive, ki se souvan rezoud operasyonèl. Dezyèmman, nwa, ki gen ladan laktasyon, apatni a gwoup la nan pwodwi allergen. Sa a aplike sitou nan nwaye fri, lè chalè-trete, lwil espesifik yo emèt. Yo menm tou yo pwovoke yon reyaksyon alèjik, ki se trè endezirab pou swa manman an oswa ti bebe an.
Se konsa, li posib enfimyè nwaye yo an jeneral?
Konsekans ki dekri anwo nan konsomasyon nwaye pa moun ki bay tete ka leve sèlman si yo overeated. Lè w ap pran manje nan limit ki rezonab, doktè yo rekòmande - jiska 3 am chak jou, nwaye pou laktasyon pral trè itil. Epi yo pa menm paske yo ogmante kantite lajan an nan lèt, nan chemen an, sa a "reyalite pèp la" pa te pwouve pa syans, men gras a eleman nitritif yo ak microcells ki genyen nan yo nan gwo kantite.
Nwa pou enfimyè yo se yon sous ekselan nan pwoteyin nan legim yo bezwen. Pwodwi sa a se wo nan kalori, pandan y ap kantite a idrat kabòn se ti. Konpozisyon nan vitamin nan nwaye tou se enpresyonan: prèske tout b vitamin yo, ki gen ladan asid folik, vitamin C, ki, byenke nan fwi unripe, yo plizyè fwa pi gwo pase nan Citrus oswa grozèy, osi byen ke vitamin E, A, K, PP . Nwa yo tou rich nan yòd, mayezyòm, fosfò, zenk ak microelements lòt.
Trase konklizyon
Ou bezwen manje nwa pou objektif la sèl nan anrichi lèt la ak sibstans ki sou itil, ki pral sètènman ale ansanm ak li nan ti kal pen. An menm tan an, nou peye atansyon espesyal sou kantite nwa ki te manje ak reyaksyon timoun nan apre li te pran yo pou manje. Ou ka kontinye manje yo si ou pa gen okenn gratèl sou po ou ak enkyetid ki asosye ak konstipasyon oswa tranche.
Li rete swete sèlman laktasyon itil san konsekans yo tris nan ogmantasyon li yo. Kwè m ', pwolonje tete se pa tèlman nan vle di la pou ogmante pwodiksyon an nan lèt, konbyen nan kontak sikolojik ak ti bebe a, kalm, repoze ak balanse eta nan manman l'.