Ou santi ou nan kè plen kòmanse ak malèz nan vant la. Gen yon santiman nan heaviness "anba kiyè a", gen kranp nan gòj la. Po pal, respire vin difisil, yon moun souvan fè eksperyans vètij an menm tan an. Gen yon santiman ki vomisman se sou yo kòmanse.
Kòz kè plen
Pami rezon ki fè yo ka idantifye sa ki annapre yo:
- toksikoz pandan gwosès;
- anpwazonnman;
- Apendisis egi;
- entastinal anlè;
- menenjit;
- ansefalit;
- maladi nan sistèm andokrin a;
- vyolasyon nan mobilite nan aparèy la gastwoentestinal;
- viral ak enfeksyon bakteri;
- tansyon wo.
Ki sa ki fè ak kè plen ak feblès?
Pou debarase m de santiman nan kè plen, gen kèk jistis senp fason efikas:
- Ou bezwen pran yon ti fon, menm souf pou kalme eta emosyonèl la.
- Peze sou sèten pwen sou ponyèt la nan yon distans de twa dwèt.
- Pran yon kèk souri nan dlo mineral san gaz oswa yon bwason dous nan tanperati chanm.
- Bwè yon sitwon ti kras.
- Tea ak jenjanm ede tou.
- Chew fèy yo nan te sèk vèt.
- Yon zongle ti sèl mete anba lang lan ak yon vè dlo nan tanperati chanm.
Feblès nan kè plen se yon siy dystoni vejetaryen (VDD). Estrès, surchar mantal, sedantèr fòm yo pi komen nan mitan jèn fanm yo. Pou evite malèz, ou dwe mennen yon vi aktif, fè egzèsis, oswa omwen mache deyò pi souvan, kidonk kòm oksijèn kòm anpil posib antre nan sèvo a.
Ki sa ki fè si ou gen yon tèt fè mal grav ak kè plen?
Gwo maltèt ak kè plen ka rive nan ka sa yo:
- aksidan craniocerebral, kraze, ki lakòz èdèm serebral;
- migrèn, vasospasm;
- menenjit;
- borreliosis ;
- viral ak enfeksyon maladi;
- maladi OCULAR ak ENT;
- cephalji;
- osteochondrosis nan kolòn vètebral nan kòl matris;
- reyaksyon alèjik grav;
- atè tansyon wo;
- Entoksikasyon nan kò a ak lòt moun.
Pou soulaje yon tèt fè mal grav, ou ka bwè yon grenn nan Analgin, Aspirin, Citramon, oswa lòt dwòg menm jan an. Yon bon sitwon oswa te ak jenjanm. Pou retire vasospasm la, ou ka pran Non-shpu oswa Spazmalgon. Pou retire siy nan kè plen, ou ka bwè chabon aktive.
Kè plen ak anpwazònman - sa pou yo fè?
Anpwazònman se estrès pou kò a, kòm yon rezilta, fonksyon pwoteksyon yo enkli - kè plen ak vomisman. Kò a li menm eseye pirifye tèt li nan toksin ak pwazon, se konsa pa entèfere ak li.
Tretman pou anpwazonnman:
- Premye ou bezwen vide sa ki nan vant lan, ak Lè sa a, fè yon lav nan trip la.
- Pou retire toksin ki rete yo, li nesesè pou pran absorbent (aktive kabòn, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Soti nan remèd popilè, dekoksyon nan po nan pòm ak grenad grenad ede.
- Depi kò a dezidrate lè vomisman, li nesesè retabli balans dlo a avèk èd nan Regidron oswa elèktrolit imen, oswa tou senpleman dlo sale nan tanperati chanm, epi asire w ke ou bwè anpil dlo.
- Swiv rejim alimantè a pou kèk jou kap vini yo.
Ki sa ki fè ak kè plen ak presyon?
Si noze rive kòm yon rezilta tansyon wo, ou pa bezwen sispann li. Li nesesè yo pran aksyon sa yo:
- Pran vazodilatè, dwòg hypotensive oswa diuretik. Yo pral ede diminye kantite likid nan kò a.
- Snife lwil la anmè kou fièl, si genyen.
- Chew labou a oswa kenbe yon sirèt minti nan bouch ou.
- Peze sou pwen an ki sitiye ant zo zo bwa tèt ak earlobe.
E si mwen fè eksperyans kè plen apre chimyoterapi?
Aksyon sa yo pral ede:
- Souvan bwè abondan. Ou bezwen bwè jiska 2 lit yon jou.
- Obsève yon rejim alimantè ki ba anpil grès.
- Manje yo ta dwe divize - souvan epi piti piti.
- Vante sal la.