Tout moun ka deplase epi kenbe balans lan nan kò li sèlman nan travay la nan misk yo. Nan misk fib yo paralèl youn ak lòt epi konekte nan nœuds ti ki fòme yon misk, pwent yo ki vire nan yon tisi espesyal ranje misk la nan zo a - tandon an.
Enpòtans de tandon pa ka overemphasized. Mèsi a yo, risk pou yo kraze misk pandan fòmasyon entans oswa travay di redwi. Se poutèt sa, enflamasyon tandon, oswa tandinit, se yon maladi grav anpil ki enplike nan tretman imedya. Konsidere tip prensipal enflamasyon nan divès kalite tandon, sentòm ak metòd tretman an.
Kòz ak sentòm prensipal maladi a
Sa ki lakòz enflamasyon nan tandon yo ka diferan: entans aktivite fizik, prezans nan maladi jwenti. Epitou nan zòn risk yo se moun ki gen pwofesyon ki baze sou menm efò fizik la.
Sentòm enflamasyon ka parèt tou de dramatikman e piti piti.
Sentòm prensipal yo se:
- tout kalite doulè;
- mouvman yo kontrame;
- gen son pandan mouvman an nan jwenti yo;
- gonfle ak woujè nan kote nan enflamasyon.
Fason pou trete enflamasyon
Tretman nan enflamasyon tandon ta dwe konplè. Pasyan an ta dwe nan rès, epi yo dwe jwenti a anflame dwe fiks ak aparèy espesyal. Sèvi ak frèt, li dispans anfle ak diminye doulè. Ou ka pran medikaman ki redwi enflamasyon an, men anvan, ou bezwen konsilte yon doktè. Prezans nan itilize nan fizyoterapi, autohemotherapy ak jimnastik terapetik se obligatwa.
Enflamasyon nan tandon yo jenou
Jenou imen an se youn nan jwenti yo ki pi konplèks, men li se tou trè vilnerab. Anpil moun te gen fè fas ak doulè jenou nan lavi yo, ak enflamasyon nan tandon yo jenou se pi komen pase lòt moun.
Sentòm enflamasyon nan jwenti a jenou yo se:
- pwolonje doulè ki rive lè bouchon jenou an bese;
- son ekstrè lè mache, crunching nan jenou yo ;
- aparans anflamasyon;
- chanje fòm nan nan kalis la.
Se Self-medikaman entèdi kontr. Ijans adrès nan lopital kote ou pral bay plan endividyèl la nan tretman an.
Enflamasyon nan tandon sou bra a
Men nou se yon mekanis konplèks ki souvan soufri soti nan blesi divès kalite, blesi oswa enfeksyon. Enflamasyon nan ligaman ak tandon, oswa enflamasyon nan tandon yo sou bra a, se premyèman afekte pa ponyèt la ak ligaman nan jwenti nan ponyèt. Gen doulè pandan mouvman, anfle nan zòn nan nan men yo, tandon krak, elatriye.
Kòz la nan enflamasyon nan tandon yo nan ponyèt la se trè souvan twòp. Tretman an enplike nan pran dwòg anti-enflamatwa preskri pa yon doktè, ak repoze men pasyan an.
Enflamasyon nan tandon ki pi fò nan kò imen an
Enflamasyon nan tandon an Achilles parèt akòz tansyon twòp nan misk yo estati ti towo bèf yon moun. Sentòm sa a se:
- egi, boule doulè nan zòn nan jis anwo a talon pye;
- ogmantasyon nan epesè nan tandon an anflame;
- son nan cheviy a pandan mache;
- posib outgrowths.
Anvan yo trete enflamasyon nan tandon an Achilles, li nesesè yo sispann jwe espò ak diminye aktivite a an jeneral fizik. Li rekòmande pou aplike frèt nan zòn ki afekte a. Ou pral bezwen tou yon masaj estati ti towo bèf, soulye espesyal. Si doulè a pa tonbe lontan ase, li entérésan pou wè yon doktè.
Enflamasyon nan ligaman ak tandon se yon pwosesis grav ki mennen nan dezòd nan sistèm nan tout miskilozkeletèl. Se poutèt sa, pou fè pou evite sansasyon douloure, pran swen kò ou ak alè peye atansyon sou sentòm yo alarmant.