Sove soti nan bè yo ete, gras a teknoloji modèn nan rapid lè w konjele, yo sove yon maksimòm de vitamin. Soti nan yo ou ka kwit pi , kwit manje konfiti, epi tanpri tèt ou ak moun yo renmen ak yon bwè natirèl, itil, ou ka kwit konpote nan bè nan frizè - ki jan fè li dwat, nou pral di ou kounye a.
Resèt pou konpòte nan bè nan frizè
Engredyan:
- frizè bè - 500 g;
- dlo filtre - 2.5 lit;
- sik - 1 atik;
- zoranj kale - si yo vle.
Preparasyon
Nan marmite a vide kantite lajan an dwa nan dlo, vide sik la epi pote siwo a nan yon bouyi. Koulye a, pran nenpòt bè nan frizè: seriz, frèz, mur, Korint nwa ak anpil prekosyon jete yo nan dlo bouyi. Si ou renmen yon bon gou Citrus delika, Lè sa a, ajoute yon ti kras konpote nan yon kale sitwon oswa zoranj, grat sou yon rap amann. Lè sa a, nou rete tann, lè dlo a klou ankò, nou diminye flanm dife a ak bouyi bwè a pou pa plis pase 5 minit. Apre sa, fèmen dife a, fèmen chodyè a ak yon kouvèti, li mete l 'sou kote sou kwen an nan plak la. Se pou bwè nou dènye pou yon demi èdtan. Se konsa, li pral jwenn yon maksimòm de vitamin soti nan bè ak sibstans santi bon santi bon. Koulye a, konpote dousman souch, vide nan yon dekanteur ak fre oswa fre nan frijidè a. Si ou vle, ou pa ka peze bè yo nan yon kolòn, ak ansanm ak yo, vide sou linèt yo.
Konpote nan bè nan frizè nan yon multivarya
Engredyan:
- frizè frajil - 100 g;
- jele cotoneast - 100 g;
- jele Cherry - 100 g;
- sik - 6 ti kuiyè. kiyè;
- dlo filtre - 2.5 lit.
Preparasyon
Bri jwenn nan avanse nan frizè a, mezire kantite lajan an dwa ak vide yo nan multivarka nan bòl. Si ou achte yon melanj ki te fèt nan frizè a nan magazen an, Lè sa a, anvan ou sèvi ak li, asire w ke ou byen rense bè yo anba dlo k ap koule. Koulye a, voye sik nan gou epi ranpli bè yo ak dlo. Apre sa, fèmen kouvèti a nan aparèy la, chwazi fonksyon an "kwit machin vapè" nan ekspozisyon an epi ogmante tan nan kwit manje a 20 minit. Nou peze "Start" bouton an epi tann pou fen pwogram lan ak siyal son an. Fini konpot filtre nan yon kolòn oswa twal gaz, ki plwaye nan plizyè kouch.
Konpote nan pòm cheche ak bè nan frizè
Engredyan:
- frizè bè asòti - 2 atik;
- Pòm sèk - 1 atik;
- sik - gou;
- sèk rosehip - 1 atik;
- filtre dlo - 4 l.
Preparasyon
Tout fwi ak bè yo mete nan yon kolòn ak lave anba yon kouran dlo cho. Apre sa, vide dlo a filtre nan chodyè a, ajoute fwi yo sèk, bè nan frizè, li mete asyèt yo sou dife a. Kwit konpot lan pou 40 minit ak yon bouyi fèb. Lè sa a, lè l sèvi avèk bri a, nou trape tout bè yo epi ajoute sik nan gou a. Pwi bwè nou vide nan dekantè a, nou fre li epi sèvi li sou tab la.
Konpote nan bè nan frizè ak kannèl
Engredyan:
- nenpòt bè nan frizè - 500 g;
- Sèk rekòt pye mant - 150 g;
- sik - 1.5 atik;
- kannèl poud - 1 ti kiyè;
- dlo filtre - 2.5 lit.
Preparasyon
Se konsa, pou preparasyon an nan yon compote itil ak bon plat, se fre rekòt pye mant mete nan yon marmite ak vide ak dlo cho. Bè jele yo transfere nan yon kolòn, lave dousman ak vide. Lè sa a, jete yo nan yon perfusion rekòt pye mant. Add to gou sik, kannèl tè, mete asyèt yo sou yon dife fèb epi kwit pou 10 minit, vibran detanzantan. Apre sa, dousman retire chodyè a, kouvri ak yon kouvèti sou tèt ak ensiste pou apeprè 30 minit. Koulye a, li se sèlman nesesè yo souch konpot a fini atravè yon Van. Apre sa ou ka jwi bon sant lan enkwayab ak gou orijinal sa a bwè an sante.