Ki jan nou fè fou nan tèt nou lè yon chante estipid soti nan yon anons jis wè pou yon kèk semèn pa kite sèvo nou an, ak tout jeni nan sonje istwa san sans, nou pa ka jwenn pwòp nimewo telefòn nou an nan tèt nou. Ki kote kontradiksyon sa yo soti nan nan sèvo nou yo ak ki jan fè fas ak tèt nou - panse, reflete epi sonje anba a.
Laj nan memwa
Premye bagay ki vini nan lespri lè nou ofri fason ki jan nan tren memwa se pote plent sou laj. Li se yon reyalite ki byen koni ke timoun yo ka fasilman ak dezobeyisan sonje yon powèm long (granmoun panse konsa, ki moun ki te deja bliye ki jan difisil li te anseye pwezi nan yon leson nan literati). Ak laj (nan sa a li se pratik yo dwe asire), kapasite yo nan sèvo nou an byen vit ale deyò.
Vreman vre, yon moun ki fèt ak memwa san limit, pik a nan ki se a laj de 25 ane. Nan anfans timoun piti, memwa piti, se konsa nou pa sonje anpil nan premye ane yo nan lavi yo. Nan lekòl la, devlopman aktif nan sèvo a kòmanse - kantite enfòmasyon ki enpòtan anpil pou aprann, sèvo a vini kontre nou ak revele kapasite li yo devan nou.
Lè sa a, pifò moun kontinye etid yo nan inivèsite, ak Lè sa a, yo kòmanse travay. Tout bagay sa a stimul sèvo nou yo devlope epi kenbe yon ton, tankou misk yo nan pye yo, ki fè yo resevwa fòmasyon chak jou pa kouri. Se poutèt sa, paske nan ki fason nan lavi nou mennen, epi yo pa paske nan karakteristik fizyolojik, kapasite nan memwa pik tonbe sou 25 ane. Apre sa, nou vin "entelijan" ak deja konnen ki jan yo travay pou yo pa souch sèvo a. Epi, sa ki di sou moun ki pran retrèt epi jeneralman pa anmède tèt la?
Soti nan tout bagay sa a li swiv ke kesyon an nan ki jan nan tren memwa a nan yon granmoun se pa san espwa, men menm trè pwomèt, paske kapasite yo nan sèvo imen an yo toujou enkonu pa syantis yo, e pakonsekan yo ka rele pratikman inépuizabl. Bagay pwensipal lan se simonte parès.
Vizyèl memwa
Ann kòmanse ak ki jan nan tren vizyèl memwa.
Pou pifò fanm, memwa vizyèl pi byen devlope, li posib paske nou pase anpil tan devan yon glas, konsantre je nou sou detay ki pi diferan ak defo nan aparans nou an.
Li se sou leson sa a ki fè egzèsis nan premye ki baze. Ou bezwen chita alèz sou chèz la, kalme epi klè lide ou nan panse enfliyanse. Gade nan men an, ap eseye wè, yo konnen chak milimèt nan po. Ou ka bat, men ou pa ka gade nenpòt lòt kote. Kòmanse ak 5-10 segonn epi fini piti piti a 10 minit nan fòmasyon. Pandan klas, kondwi lwen panse enfliyanse epi aprann konsantre je ou dapre dezi ou.
Se konsa, ou aprann sonje pa piblisite, kole nan estasyon otobis la, men enfòmasyon an ke ou bezwen.
Kout tèm memwa
Koulye a, wout la ki jan nan tren memwa kout tèm . Pran yon objè ke ou renmen, gade nan li pou segonn 5-7, ap eseye "pran yon foto". Lè respire an reta, fèmen je ou ak repwodui objè a. Sou ekzalasyon, fonn li.
Repete egzèsis sa a de fwa nan yon jounen, chak fwa pratike pou 5 minit epi eseye etidye avèk sijè diferan.
Oditif memwa
Kle pou sonje konsantrasyon. Si nou ka konsantre sou kèk sijè, Lè sa a, memorizasyon li garanti.
Ann wè kouman pou antrene memwa oditif la.
Lè ou nan lari a, konekte tout travay nan sèvo nan zòrèy ou. Gade, koute ak anpil atansyon.
Vire sou album lan nan yon gwoup, koute, eseye figi konnen ki manm nan gwoup la ap chante nan moman sa a. Lè sa a, memorize melodi a, jwe li ak asosye li ak non an nan sèn nan, ki moun ki nan opinyon ou chante li.
Lè w ap pale sou telefòn la ak yon moun ki enkoni, eseye, koute sa ak ki jan li di, devine aparans li. Se konsa, ou pral aprann pa sèlman koute koute ak anpil atansyon epi sonje, men tou, vin yon ti kras "sikològ".