Lè frèt vini, anpil moun pa jere pou fè pou evite rim sèvo. Sepandan, si ou rekonèt siy premye nan yon frèt nan tan, ou ka anpeche grav enflamasyon ak plis gaye nan enfeksyon an.
Kontrèman ak grip, ki kòmanse imedyatman ak yon lafyèv segondè, frèt la ka okòmansman manifeste kòm yon ti feblès ak lokal malad nan nasopharynx la. Kòm maladi a katarrhal devlope, sentòm laryngit, rinit, tracheobronchitis, ak Pharyngitis imedyatman parèt. Tachycardia reflèks ka devlope, pèt apeti, kè plen ak vomisman. Nan konsekans ka parèt tous, frison ak doulè nan jwenti yo.
Sentòm yon frèt
Anvan n ap deside kijan pou trete siy premye nan yon frèt, li enpòtan pou asire ke sentòm ki parèt yo se vrèman yon frèt, epi se pa kèk maladi ki pi grav. Gen sentòm debaz premye nan yon frèt:
- yon ti ogmantasyon nan tanperati (pi souvan jiska 38 degre);
- maltèt ;
- frison;
- somnolans;
- fè mal nan jwenti ak misk;
- etènye;
- konjonktivit (pafwa);
- tous;
- yon vwa rean;
- diminye efikasite;
- gòj fè mal;
- coryza ;
- feblès.
Si, apre yo fin jwenn siy sa yo nan yon frèt nan kò ou, imedyatman pran mezi yo dwa, ou ka byen vit debarase m de aparisyon nan enflamasyon epi evite anpil konsekans dezagreyab nan frèt la komen. Si ou pa peye atansyon sou sentòm yo nan yon frèt epi eseye transfere li san yo pa chanjman nan fòm, se sa ki, risk pou yo konplikasyon.
Aksyon yo premye pou rim sèvo
Lè ou konnen ki premye sentòm yon frèt, ou ka sispann gaye maladi a ak konplètman debarase m de maladi a.
Inhalasyon se efikas. Yo ede yo retire enflamasyon soti nan aparèy la respiratwa pi vit ke posib, yo retire doulè nan gòj la ak konjesyon nan nen an. Rale yo ka baze sou lwil esansyèl (zegwi), pòmdetè bouyi oswa èrb koton (kalandula, ekaliptis, jape pye bwadchenn, kamomiy). Li pi bon pase yo anvan yo dòmi.