Apre gen yon gwo chòk moral ak fizik, kò a fi ka "gen ladan" kèk mekanis pwoteksyon ki yo se tou senpleman enposib kontwole. Pou tout bagay sa yo, nwit san dòmi, fatig kwonik, chanjman brid sou kou ritm nan lavi yo te ajoute. Se poutèt sa li tèlman enpòtan pa manke sentòm yo an premye nan depresyon apre akouchman, ki nan lavni an pral siyifikativman kouvri kè kontan nan matènite epi yo dwe pase sou timoun nan.
Premye jou apre rezolisyon an nan fado a, fanm lan ap soufri nan emosyon yo ki pi kontwovèsyal: soti nan pè panik kontan anpil ak kontantman. Sepandan, trè byento yo pral ranplase pa tristès, Apathy ak enkyetid, ki se byen nòmal. Sa a "te travay" òmòn. Sepandan, nan moman sa a oswa moman sa a, yon sitiyasyon pik ka rive, nan ki tout bagay vole soti: yon chay tonbe nan responsablite, pè, fatig ak enkonpreyansyon nan fanmi an.
Chak mwa, ak aparisyon nan règ, yon fanm kòmanse fè eksperyans chimerik, li ap soufri nan lensomni ak balans imè. Sepandan, pa konfonn tankou yon eta pase ak yon depresyon reyèl. Manifestasyon nan depresyon apre akouchman yo pi grav, yo kòmanse fòm imedyatman apre nesans timoun lan ak entansifye sou tan. Se poutèt sa manman, osi byen ke tout anviwònman li, ou bezwen yo dwe sou alèt la. Men, si omwen youn nan siy yo nan depresyon apre akouchman parèt, li nesesè imedyatman mande èd la ak swen nan fanmi ak manm fanmi yo.
Ki sa ki lakòz sentòm yo nan depresyon apre akouchman nan fanm?
Doktè yo se nan opinyon ke yo ka tankou yon kondisyon ka ki te koze pa youn oswa plizyè faktè ansanm. Pou egzanp, li ta ka:
- Yon tonbe byen file nan kò a nan yon nivo fanm nan pwojestewòn ak estwojèn. Sa diminye aktivite glann tiwoyid, e pakonsekan fatig ak deprime eta parèt.
- Dout sou plus yo ak dezi, soufri doulè ak laperèz.
- Estrès, kòm yon rezilta nan inèksperyans nan swen ti bebe a, malgre lefèt ke fanm nan tèt li bezwen rès ak rekiperasyon.
Ki jan depresyon apre akouchman manifeste?
Natirèlman, tout moun soufri kondisyon sa a nan diferan fason, men sentòm prensipal yo se:
- bagay ki pi terib se pèt enterè nan nonm lan ti kras ki te parèt: manman an literalman dlo nan je santiman konfli ke li pa ka fè fas ak;
- Gen souvan menm santiman negatif ki asosye avèk timoun nan, ki vin ranplase detachman nan men l;
- Gen pouvwa tou gen yon laperèz pou blese yon timoun piti, pè l 'oswa fè yon move bagay;
- pa gen okenn pwoblèm pou tèt yo, tankou yon fanm;
- panse émergentes sou swisid oswa pwòp tèt ou-enflije pwòp tèt ou-mal;
- mank de motivasyon ak enèji pou fè devwa;
- Depresyon apre akouchman nan fanm ka manifeste kòm yon pèt konplè oswa yon pati nan dòmi, pèdi pwa toudenkou oswa pran pwa.
Tretman nan sentòm depresyon apre akouchman
An reyalite, li nesesè toujou ap swiv rekòmandasyon senp ki pral vin yon garanti nan initilite nan entèvansyon medikal. Epi li, kwè m ', pa pi bon fason ap afekte ou ak ti bebe w la. Se konsa, sa ou bezwen fè:
- Pa sove sou dòmi ak rès. Pa ezite konfye zafè kay nan fanmi ou ak dòmi ak tibebe w la.
- Peye anpil atansyon sou rejim alimantè a ak sa li yo. Preferans yo bay manje an sante, pa bagay dous, tankou yon remèd rekonfòte.
- Fè tan pou tèt ou. Li ka pase sou fè makèt, yon salon bote, yon fim oswa yon mize. Bagay la prensipal se ke pwosesis la pote plezi ak plezi.
- Mache se medikaman ki pi geri, ak tan an plis ou mache, pi bon an ou pral santi, tou de moralman ak fizikman.