Ki jan yo tcheke glann nan tete nan tèt ou?

Kòm ou konnen, li pi bon anpeche pwoblèm lan pase yo rezoud li pita. Deklarasyon sa a aplike a kò fi a. Chak fanm ta dwe konnen kijan poukont yo tcheke glann tete li pou neoplasm, paske kansè nan tete se dezyèm kòz ki pi komen nan lanmò nan mond lan.

Kouman pou mwen tcheke pwatrin mwen an?

Èske tèt-egzamen senk jou apre règ la se sou. Sa a se tan nan detant maksimòm nan misk yo nan tete a, epi, dapre doktè, li ka tcheke pa tèt ou, se konsa ke nan sispèk la mwendr ou ka ale nan yon mammalogist oswa jinekolojist yon:

1. Ou bezwen retire soutyen an epi kanpe devan glas la; ekleraj ta dwe bon.
2. Premye ou ta dwe konsidere po a - yo ta dwe koulè inifòm, san yo pa tach nwa, woujè, zòn nan dans po.
3. Pwent tete sou egzamen an pa dwe trase.
4. Voye bra dwat dèyè tèt la, youn nan bò gòch kòmanse palpate tete a dwat.
5. Premyèman, ou ta dwe egzamine pati nan ekstèn ak kaptire nan rejyon an axillary nan nœuds yo lenfatik. Mouvman sirkilè yo te fè san efò.
6. Lè sa a, ak tou de men - dwèt yo nan men yon sèl men anba nan fon an ak palmis nan men an soti nan pi wo a, se glann letye "nan fon lanmè yo" te santi.
7. Menm bagay la tou fè ak glann gòch la.
8. Dwèt dousman squeezes pwent tete a pou wè si gen okenn egzeyat nan pwatrin lan. Si yo jòn oswa ak yon melanj nan san - ijan nan doktè a!
9. Yon fanm ta dwe alèt nan nenpòt sele nan pwatrin lan oswa sansasyon douloure ki pa ta dwe nan peryòd sa a nan sik règ la.
10. Mouvman yo konpresiv nan dwèt yo bezwen egzaminen anndan an nan tete a, kòmanse nan pati anba a, ale nan sant la nan pwatrin lan.

Lè w konnen kijan pou yo teste glann mamè yo poukont yo, yon fanm ka anpeche pwoblèm sante. Sa a ta dwe fè chak mwa, ak yon fwa chak ane pran yon foto nan tete a - yon mamogram.