Byè alkòl se pi rèd yo rekonèt pase alkòl òdinè. Apre yo tout, kontni an nan alkòl nan byè se pi pi ba pase nan diven oswa vodka, Se poutèt sa li sanble ke sa a bwè se plis inofansif epi li ka boule chak jou san yo pa nenpòt ki restriksyon. Sepandan, sa a se yon delizyon danjere. Byè ka fè egzakteman menm domaj nan kò a kòm alkòl fò, lakòz dejwe epi detwi pèsonalite nan yon moun. Abi nan sa a bwè negativman afekte aparans la, travay la nan sistèm entèn yo, eta mantal la, ki lakòz twò bonè aje. Espesyalman danjere depandans sou byè se pou fanm ki debarase m de dejwe se pi difisil pase reprezantan yo nan fè sèks nan pi fò. Reyalize pwoblèm nan, dam souvan mande ki jan yo kite bwè byè chak jou, paske yo pati ak abitid sa a move tèt ou ak nan yon flash, se pa tout yo kapab. Si ou regilyèman soulaje estrès apre yon jou nan travay ak yon koup la boutèy byè, si ou pa ka detann san li, si ou se apre yon angove nan maten an, si ou bwè omwen yon lit alkòl fèb nan yon jou, Lè sa a, li nan ijan yo pran aksyon.
Kouman yon fanm kite bwè byè chak jou?
Premye etap la enpòtan se reyalize prezans nan pwoblèm nan: yon fanm ta dwe onètman di tèt li ke li se depann sou alkòl epi yo pa ka senpleman bay li. Lè sa a, mezi sa yo ta dwe pran:
- konplètman eskli alkòl soti nan lavi ou, ak sa a aplike pa sèlman nan byè, men tou, nan bwason ki gen alkòl lòt, eseye jwenn kèk ranplasan pou yo, pou egzanp, yon plezi enteresan, kominikasyon ak zanmi (pa bwè gwo jou fèt yo), espò, menm jis chak aswè mache ;
- mande pou èd nan men moun yo renmen, kite yo veye sou ou epi avèti ou nan tan si ou ale nan yon abitid move, byen, si ou debarase m de li ak yon moun nan fanmi ou oswa zanmi;
- vizite yon sikoterapis ki pral kapab bay ou avèk èd sikolojik ak medikaman ki nesesè yo.
Ki jan yo sispann bwè byè pou yon fanm - remèd popilè
Sifizan efikas nan anpil ka se metòd yo nan geriseuz tradisyonèl, se konsa yo debarase m de tafya byè, ou ka eseye yon bagay soti nan asenal la nan medikaman altènatif. Pou egzanp, medikaman èrbal - pou ou pa kapab sèlman retire anvi pou byè, men tou, netralize mal la ki bwason ki gen alkòl deja lakòz kò ou. Ou ka achte fitostik ki nesesè yo nan nenpòt ki famasi epi yo trè chè.
- Pran 5 moso nan fèy bay antye ak pesyol, vide dlo bouyi nan yon tèrm, ensiste pou yon jou. Lè sa a, se bouyon an vide nan glasyè epi kòmanse pran chak jou nan mwatye yon vè, nan ki se yon kiyè nan lwil legim te ajoute. Nan de semèn ou pral santi yon degoutans fò nan nenpòt kalite bwason ki gen alkòl.
- Mete mwatye yon vè kale
joumou grenn nan 200 ml vodka ak ensiste pou 2 semèn. Lè sa a, pran sa a Texture sou yon gwo kiyè chak jou. - Prepare yon dekoksyon nan plan St John a ak akile: vide 5 gwo kiyè nan matyè premyè ak dlo bouyi ak apre souch refwadisman. Pran 2 gwo kiyè anvan ou manje.
Èske mwen ka pèdi pwa si mwen sispann byè bwè?
Yon motivasyon bon pou rezoud pwoblèm nan nan fason yo sispann byè bwè pou yon ti fi, yon fanm, se dezi a debarase m de pwa depase. Byè se yon bwè trè wo-kalori, yon sèl lit gen kalori anpil tankou nan yon pake nan bè. Anplis de sa nan bwè a, ti goute yo ki pi itil yo prèske toujou tache. Si ou debarase m de yon move abitid, Lè sa a, yon semèn san yo pa nenpòt ki alimantasyon ka Reyajiste a 3 kg.