Nan premye mwa yo nan lavi a, kò ki fenk fèt la toujou trè fèb, ak nenpòt ki sibstans ki potansyèlman agresif ka lakòz yon reyaksyon fò nan ti bebe an. Epi depi repa prensipal la nan ti kal pen se lèt manman an, toujou gen yon danje ki alèrjèn ka rantre kò timoun nan nan pwodwi sa a endispansab. Se poutèt sa, nan tout lopital matènite ak polikinik timoun yo, manman yo konseye yo respekte rejim alimantè hypoallergenic ak bay tete.
Poukisa limite tèt ou?
Chak manman vle ti bebe l 'yo an sante. Men, malè, kantite timoun ki soufri alèji ap grandi chak ane. Reyaksyon alèjik nan tibebe ka manifeste tèt li nan fòm wouj po a ak fòmasyon nan kwout, gratèl, gratèl, ban ki lach, nan ka espesyalman grav, èdèm nan aparèy respiratwa a ka devlope. Se poutèt sa, nan premye mwa yo nan lavi ti bebe a, manman an retrèt yo ta dwe konfòme yo ak yon rejim alimantè hypoallergenic pandan laktasyon.
Li trè enpòtan pou obsève restriksyon dyetetik nan premye twa mwa apre akouchman, lè sa a, tankou yon règ, doktè pèmèt piti piti divèsifye rejim alimantè a ipoalèrjenik nan manman an retrèt, entwodwi yon nouvo pwodwi pa pi souvan pase chak de semèn ak siveyans reyaksyon an nan ti bebe an.
Ki sa ki gen ak sa yo refize?
Obsève rejim alimantè a ipoalèrjenik pou manman bay tete, konfòme yo avèk règ sa yo:
- Pa gen egzotik! Legim ak fwi nan rejim alimantè a nan manman an retrèt yo ta dwe lokal yo.
- Pa fri! Asyèt ki kwit nan vapè oswa nan fou a gen ladan plis vitamin, pa irite aparèy gastwoentestinal manman an epi yo pa lakòz yon reyaksyon nan ti bebe an.
- Pa gen okenn monotone! Eseye konbine pwodwi yo pèmèt epi yo pa manje chak jou menm bagay la.
Hypoallergenic rejim alimantè pou manman laktat konplètman eksklizyon soti nan rasyon an nan yon fanm tout segondè-allergenic manje:
- pwason gra, fwidmè, kavya;
- tout lèt, krèm, tounen krèm, fwomaj pikant;
- ze ak vyann bèt volay;
- tout pwodwi fimen (sosis fwomaj);
- tout manje marin ak nan bwat;
- avwàn, semolina, ak sereyal ble;
- gato, pen;
- Epis santi bon ak epis santi bon, menm jan tou mayonèz, sòs tomat ak lòt kalite sòs an jeneral;
- klere legim ki gen koulè pal (sitou moun wouj): tomat, kawòt, joumou, be, bètrav, klòch pwav, berejenn;
- fwi Citrus, osi byen ke bè ak fwi nan jòn, koulè zoranj ak wouj: franbwaz, frèz, rezen, lanmè-nèrpren, pèch ak abriko, persimmon, grenad;
- tout pwodwi ak gou ak koloran, soda, chokola, konfitur;
- Nwa ak grenn, siwo myèl, fig frans, rezen, abriko cheche, dat;
- kafe, kakawo, fò te, alkòl.
Nan evènman an ke ti bebe a pa gen okenn manifestasyon alèjik, pwodwi sa yo ka enkli nan meni an ipoalèrjenik pou manman an retrèt:
- vyann pa-pwodwi;
- varyete ki gen anpil grès nan pwason (hake, kòd, pikeperch);
- bannann, pastèk, CRANBERRIES, CRANBERRIES, blueberries, Korint wouj ak nwa;
- pwa, chou ak Brussels, pwa vèt, rav;
- bouyon nan remèd fèy, konpot nan prun, pòm vèt ak pwa.
Epi, finalman, rejim alimantè a chak jou ta dwe gen ladan pwodwi sa yo hypoallergenic pou yon manman ka'p bay tete:
- Buckwheat, diri, pèl lòj, mayi;
- vyann nan kodenn, lapen, vyann kochon mèg, vyann bèf;
- chou blan, bwokoli, zukèini, kalbas, konkonb, epina, sòs salad vèt, Dill ak pèsi, pòmdetè tranpe pou 10-12 èdtan;
- pòm vèt ak pwa, Korint blan ak seriz dous, makro, prunye ak prun;
- krèm, tounsòl ak lwil oliv;
- RYE pen, siye, ti biskwit, biskwit sèk;
- pwodui letye, fre fwomaj;
- fèb te, bouyon nan leve nan bwa, toujou dlo mineral.