Fatige nan k ap viv - sa yo dwe fè?

Pi bonè oswa pita chak moun rankontre tankou yon lide. Li ka rive nan nenpòt ki lè ak nan nenpòt ki kote. Pou egzanp, apre ou fin reveye yon jou, ou reyalize ke ou se fatige nan k ap viv ak kesyon an "Kisa mwen ta dwe fè nan ka sa a?"

Kouman chanje lavi pou pi bon an?

Gen plis chans, ou, ou konnen, poukisa ou yo tèlman mal nan kè ak nan sa, li sanble ke lavi a te vin entérésan. Anvan nou konprann kisa pou nou fè, si lavi a anwiye, eseye detèmine rezon ki fè prensipal la poukisa li se konsa degoutan pou ou:

  1. Petèt ou ap fè yon bagay ke ou pa enterese. Pou egzanp, voye lwen rèv ou, ou, tankou nan yon ras rat nan yon ti sèk visye , ale chak jou nan yon travay unloved.
  2. Li pa eskli ke ou ap viv pa fòs. Anndan ou santi ke lavi yo ta dwe kèk lòt, pi bon, pi bon.
  3. Ou pa gen moun ki fèmen nan kè ou, ou malad nan solitid ak jou apre jou ou akable pa kesyon an "Ki sa ki fè?".
  4. Souvan fè fas ak yon gwo pè emosyonèl.
  5. Souvan, ou sove sou dezi ou, rèv. Toujou nouri tèt ou ak panse yo ke demen ou pral fè li, men li pa vini demen.

Chanje panse ou yo - lavi ap chanje tou.

Lavi pa pral chanje jiskaske ou menm ou pa vle li. Pa gen okenn sòsye nan lavi a nan yon elikoptè ble. Yo ka sèlman vin ou. Ki sa nou ka fè pou fè bagay sa yo diferan?

  1. Kouri byen lwen sa ou rayi, ak sa ki fè ou malad nan kè.
  2. Debarase m de abitid nesesè ki rale ou nan fon an nan pi a nan lavi.
  3. Reflechi, petèt pè ou pa pèmèt ou reyalize sa ou toujou reve an? Debarase m de lavabo yo nan rèv ou.
  4. Èske li posib pou chanje lavi a ? Natirèlman, jis gade panse ou. Apre yo tout, kòm Lao Tzu te di, "yo se kòmansman an nan aksyon nou an."
  5. Devlope panse pozitif . Mete objektif. Reyalize yo. Pa pè defèt. Apre yo tout, nenpòt ki erè se yon eksperyans.

Renmen lavi. Pa gen moun ki konnen lè li pral fini, kidonk ou bezwen jwi chak moman nan li isit la e kounye a.