Eske li posib pou krevèt ansent?

Chak fanm nan sitiyasyon an, enkyete w sou kesyon an nan ki jan fè rejim alimantè ou varye, rich nan eleman nitritif ak bon plat nan menm tan an. Nan ka sa a, yon dezi natirèl yo anpeche yon seri pwa depase . Dyalèm lan ka anpil, e youn nan yo enkyetid si kribich ka ansent.

Nan lòd pou fè pou evite enkyetid nesesè, li pi bon tou senpleman pa chanje anyen nan rejim alimantè ou epi ou pa abandone espesyalite abityèl yo, si yo se pwason oswa vyann. Li se jis nesesè yo obsève mezi a. Kribich pandan gwosès ka boure kò a nan yon fanm ki gen pwoteyin, pwoteyin, fè, eleman tras, asid ak lòt sibstans ki sou itil. Regilye itilize nan pwodui sa a gen yon efè pozitif sou kwasans lan nan timoun nan, sètadi:

Ki benefis ki genyen nan kribich pandan gwosès?

Anplis de sa nan tout pi wo a, pwodui sa a gen yon efè ematopoietic sou kò a, satire li ak yòd ak pwoteyin ki gen anpil valè. Men, pwopriyete sa a se posib sèlman avèk itilizasyon an apwopriye nan délikatès, ki bay pou tretman ase tèmik li yo. Alèji nan kribich pandan timoun k ap pratike elimine yo paske yo pa gen eleman ki ka deklanche yon reyaksyon kò. Men, chak moun se moun, kidonk, li se tou pa nesesè yo abize fwidmè. Li se ase yo manje krevèt yon koup de fwa nan yon semèn, fè yo asyèt diferan, lòt kalite sòs, salad.

Sepandan, si bzwen an pou fwidmè se absan, pa fòse tèt ou yo manje yo pa fòs sèlman paske yo itil. Sa a taktik ka mennen nan konsekans sa yo negatif tankou: endijesyon, mank de apeti, vin pi grav nan atitid ak sou sa. Se poutèt sa, mande si kribich yo itil nan fanm ansent, sa li vo konsidere si ou yo pare yo sèvi ak yo.