Tammam benyen Hammam

Se pa sèlman yon beny, men yon chanm seremoni - sa a ki sa yon sona Tik se. Youn nan senbòl yo nan Lès la se hamam la.

Tama beny Hammam gen yon efè san parèy guérison pa sèlman sou kò a, men tou sou nanm nan moun ki te vizite li. Te bote a nan bilding lan depi lontan te frape ak style elegant li yo achitekti. Anndan sal la se stilize kòm yon tanp. Jiska kounye a, trè kèk touris ki te vizite tako hamam a pa t 'admire tradisyon yo nan ablusyon ak gerizon nan peyi sa a cho. Men, pou plezi a pa nesesè pou yo ale nan Lès la. Basen tik Hammam yo, se pou popilè ki sèjousi yo ka vizite pratikman nan nenpòt ki lavil nan CIS la.

Kouman byen itilize kapasite yo nan amam?

Isit la se yon rekòmandasyon kèk sou ki jan yo vizite mamam a reyalize efè a plen nan yon vizit nan yon beny Tik.

Tik sona hamam, osi byen ke plis abitye nan nou vapè chanm, konsiste de twa chanm: yon twalèt, yon chanm pou lave ak yon chanm vapè.

Men, beny tradisyonèl la Tik se malè san tradisyon lès. Se poutèt sa, chak etap nan vizite yon basen se vo pran plas ak realizasyon an nan sa ki fèt pou sa a oswa aksyon sa a nan sona nan mamam lan.

1. Premye etap la se sal la abiye. Isit la li nesesè pa sèlman yo wete tout rad yo, men tou, yo kite tout enkyetid yo anvan yo ak panse lou. Pèson an se tout sa yon moun antre nan dezyèm chanm yon benyen.
2. Isit la, se kò a netwaye. Nan yon beny reyèl Tik pa gen okenn nanm. Dlo se apwovizyone nan istansil kwiv, ak vle di la sèlman pou lave se savon oliv. Apre preparasyon sa yo ak yon kò pwòp ak panse, ou ka travèse papòt la nan pi vapè.
3. Sal la nan chanm nan vapè nan amam a se yon chanm konplètman dekore avèk mab. Mi mab ak etajè kreye yon imaj inik nan natirèl ak amoni ak mond lan. Machin vapè nan twou piti. Tanperati a nan chanm nan, tankou yon règ, pa depase 60 degre. Tankou yon rejim se konplètman rete fidèl menm nan yon òganis ki febli. Se pou rezon sa mayo oriental la ka vizite pa moun ki gen kontr pou lòt kalite pè yo.

Li se vo anyen ki, dapre tout règleman yo nan beny Tik la, refwadisman nan kò a vapè yo ta dwe kontinye kòm dousman kòm efè a nan vapè. Se poutèt sa, li se te pote soti nan twa etap ak yon diminisyon gradyèl nan tanperati a nan dlo a frèt.

Pase hamam a itil?

Benefis la nan vizite nenpòt beny se kalme ak pirifye. Li pa pou anyen ke yo ale nan sona a pa sèlman lave tèt yo, men tou yo detann ak zanmi, pale sou bagay bèl, jwi te soti nan fèy. Nan ka a nan hamam, anfaz la sou soulajman sikolojik se tèlman gwo ke li rekòmande ale nan:

• kòm yon terapi pou nevroz ak lensomni;
• pou soulaje doulè ak tansyon nan misk nan ka ekzèse twòp fizik;
• pou netwaye po a;
• pou soulajman nan maladi osteyopowoz la ak atrit, tèt fè mal;
• lè rekipere nan rim sèvo ak ki vin apre redi nan kò a.

Nan hamam la sona Tik, nan adisyon a pwosesis prensipal la ka ofri yon terapis masaj. Benefis sa a soti nan masaj se tout pi gwo a, tankou kò a vapè se pi bon sibi koreksyon. Kòm yon rezilta, li trè reyèl bliye sou doulè yo nan kolòn vètebral la ki te boulvèse pou yon tan long, epi tou sou malèz la nan jwenti yo.

Kontr pou vizite makam

Malgre ke benefis yo ak benefis nan beny Tik la yo trè wo, pa bliye ke si kò a se pa tout bon, ou ta dwe definitivman konsilte yon doktè anvan vizite enstitisyon sa yo. Rès trankil ak efikas, osi byen ke yon rekiperasyon konplè se posib sèlman si dezi a ale nan hamam a ak opòtinite sante pèmèt li dwe fè.

Se konsa,

• Se Bathamam kontr pou moun ki gen maladi kadyovaskilè;
• ak pwosesis enflamatwa nan etap aktif;
• osi byen ke moun ki gen kansè.

Men, lè mamam a pa gen okenn obstak pou vizite benyen, ale kourazye pou geri nan nanm lan ak kò.

Sou papòt la nan beny Tik la kite tout efò yo, epi yo pral fonn, tankou yon nwaj nan vapè nan yon bèl amam!