Pandan gwosès, yon fanm dwe ak anpil atansyon pou kontwole rejim chak jou li yo ak manje kòm anpil engredyan itil ke posib, espesyalman legim ak fwi. Sepandan, tou, ou pa ka twòp li, paske soti nan konsomasyon twòp nan fwi nan yon ti bebe nan lavni ka devlope dyatetik. Nan sezon an frèt, ak yon varyete trè modès nan fwi fre, anpil fanm ap mande: ka persimmons ansent dwe itil, ak ki jan itil se sa a Berry? Nou ka asire, yon persimmon pandan gwosès se yon pati entegral nan rejim alimantè a nan yon fanm ansent.
Persimmon pou fanm ansent
Nan persimmon nan tèt li, valè pou òganis lan reprezante pa kò li ak grenn. Men, ki jan itil yon persimmon se nan gwosès, kidonk sa a se vyann lan, li gen yon kantite vitamin, ki yo, se pou sa nesesè pou kò a fi ak fetis la devlope. Prezans nan karotèn, vitamin C, yòd, fè, potasyòm, mayezyòm, sodyòm, kalsyòm, Manganèz ak yon varyete de dyetetik fib ki genyen nan sa a Berry trè enpòtan pou kò a nan peryòd sa a, se konsa kesyon an itil nan persimmons ansent, repons lan se inekivokal - wi! Chak nan sa yo konpozan konfime ke benefis ki genyen nan persimmon fanm ansent yo se tou senpleman nye.
Benefis nan Persimmon nan Gwosès
Se konsa, kite a gade plis espesyalman, se li posib yo manje yon persimmon ansent ak poukisa li nesesè fè li? Isit la yo se pwopriyete itil li yo:
- Persimmon ranfòse misk nan kè;
- ogmante iminite ak, ki pi enpòtan, rezistans nan maladi katarrhal;
- Persimmon pandan gwosès se trè itil pou kwasans fetis la;
- gen yon efè pozitif sou po a nan yon fanm;
- nòmal pwosesis metabolik;
- kalme sistèm nève a;
- batay ak anflamasyon;
- retire likid depase nan kò a;
- replenishes pèt potasyòm;
- se prevansyon de deficiency yòd ak menm anemi.
Itilite nan persimmons pou fanm ansent, jan ou te remake, se nye, valè nitrisyonèl li yo se prèske nan echèl, menm depase benefis nan sa yo "autorité" bè ak fwi, tankou rezen, pòm, fig frans. Anplis de sa, li itil yo konnen ke Persimmon se yon antioksidan ak anpeche fòmasyon nan selil kansè.
Ki jan fè fas ak pèrsistans nan Persimmons?
Èske persimmon itil pandan gwosès, nou te jwenn deyò. Sepandan, isit la nou ap fè fas ak yon kalite diferan nan pwoblèm: yon Persimmon se yon brak Berry, epi se pa tout moun ki kapab padone sa a gou dantre. Persimmon ka ansent, men pa gen okenn fason pou fè - kisa mwen ta dwe fè? Kalm desann.
Pwemyeman, lè ou chwazi yon Berry, bay preferans nan yon varyete koreloks, li se yo te rele tou "persimmon chokola". Bè sa yo gen yon gou prèske astring, yo pi dous, epi yo ka rekonèt gras a yon pi plis entans, lonbraj byen klere. Se konsa, achte yon korlek, ak yon persimmon pandan gwosès ap sanble ou plis manjab.
Dezyèmman, gen metòd plizyè nan "goumen" ak brakite:
- kenbe persimmon nan dlo tyèd pou apeprè 12 èdtan;
- friz, ak Lè sa a, déblotché;
- si ou sispèk ke fwi a se dezire, paske li se brak, - se pou li muri, mete l 'nan yon kote solèy, pou egzanp, sou fenèt la.
Ki sa ki plen ak itilizasyon twòp nan Persimmons?
Tout repons pou kesyon an - èske li posib pou gen yon persimmon pandan gwosès - ou te deja resevwa, men kounye a seryezman konsidere sa ki Persimmon ka fè nan òganis ou a si li itilize twòp.
Li ta dwe abandone persimmon nan fanm:
- pasyan ki gen maladi dyabèt;
- ak twòp depase pwa;
- soufri nan konstipasyon.
Men, menm jan ou konnen, overeating pa nenpòt pwodwi pa anonse byen. Se konsa, kontwole kantite lajan an nan bè manje chak jou, ak yon Persimmon pral sèlman benefisye ou!