Okenn nan nou se iminitè nan tankou yon komen ak dezagreyab fenomèn kòm yon nen k ap koule. Li ka koze pa ipotèmi, enfeksyon ak divès kalite viris ak bakteri, alèji ak lòt faktè. Pou anpil moun, kesyon an ijan se kouman vit geri yon frèt nan 1 jou pou retounen nan ritm lan nòmal nan lavi yo.
Ki jan debarase m de yon frèt nan 1 jou?
Se kòmansman nen an koulis rekòmande yo dwe trete imedyatman, ki pa pral sèlman ede debarase m de patoloji a pi vit, men tou, ede anpeche devlopman nan pwosesis kwonik ak konplikasyon divès kalite. Nan manifestasyon yo an premye nan yon frèt li se dezirab bay kò a ak lapè ak bay moute nenpòt aktivite yo ki ap pèmèt sistèm iminitè a maksimize "konsantre" sou patoloji. Apre sa, konsidere yon rekòmandasyon kèk sou jan yo ka geri yon frèt nan 1 jou, ki pral ede byen vit elimine sentòm alèz.
Rense oswa irigasyon nan nen la ak solisyon saline
Pwosedi sa a senp yo ta dwe fèt nan kòmansman maladi a chak 30-60 minit, ki pral kontribye nan sa ki annapre yo:
- dilution ak ekskretyon nan larim nan nen an ak nasopharynx;
- Prevansyon nan konjesyon, seche nan larim nan nen an ak bloke nan sinis nan nen;
- rediksyon nan èdèm nan mukoza nan nen;
- "Lave lwen" nan viris, bakteri, alèrjèn.
Pou lave, ou ka itilize preparasyon pharmaceutique nan fòm lan nan espre:
- Dolphin;
- Fizik;
- Aqua Maris ak lòt moun.
Yon metòd altènatif se itilize nan solisyon saline oswa saline, prepare poukont (9 g sèl pou chak lit dlo bouyi). Pou irigasyon, ou ka itilize yon boutèy nenpòt espre nen itilize, pipi, sereng, sereng san yon zegwi. Plis konplike, men ki gen efè ki pi pwisan, se lave nan nen an ak aparèy espesyal.
Medikaman
Si yon frèt ki koze pa yon alèji, dwòg antiallergic nan nen an, glukokortikosteroid nan nen yo, anti-histamin ap vini nan sekou an. Pou amelyore respire ak konjesyon grav nan nen, gout vasoconstrictive ka itilize. Avèk frèt coryza, solisyon antiseptik nan nen yo efikas. Nan remèd yo popilè pou tretman an nan frèt la komen pou 1 jou, li rekòmande yo sèvi ak:
- ji aloès;
- ji a Kalanchoe ;
- bètrav ji;
- hulled lwil oliv;
- lwil oliv mentol.
Pwosedi tèmik
Efikasman chofaj nan kay la ak yon frèt se ase (nan absans yon tanperati ki wo). Pou sa ou ka:
- Pran yon beny jeneral anvan ou ale nan kabann ak yon tanperati dlo nan apeprè 37-38 ° C pou 15 minit.
- Pran yon beny pye cho pou 5-20 minit, Lè sa a, mete sou chosèt ak ale nan kabann.
- Nan mitan lannwit, mete sou chosèt nan ki vide yon ti kiyè nan moutad sèk.
- De oswa twa fwa yon jou, fè chofe nan pon an nan nen an ak ze cho bouyi vlope nan twal, yon sache nan sèl cho oswa sab.
Akupresyon
Pou aktive defans kò a, li rekòmande pou masaj pwen yo chita sou sit sa yo plizyè fwa nan yon jounen pou yon koup la minit:
- ant sousi yo depi nan konmansman an nan pon an nen;
- nan kwen yo deyò nan je yo;
- nan bor yo nan pon an nan nen an tou pre kwen yo enteryè nan je yo;
- sou bò a nan zèl yo nan nen an.
Fasil vitamin rejim alimantè ak bwè abondan
Nan lòd pa chay kò a, pa fòse li nan depanse enèji sou dijere manje lou, li nesesè abandone pwoteyin lou ak manje gra. Preferans rekòmande pou bay pwodwi ki rich nan vitamin C, A, B2, B6, D:
- nwa cotoneast;
- choukou;
- kawòt;
- bètrav;
- farin avwàn;
- Buckwheat;
- fèrmante lèt pwodwi;
- ze;
- jenjanm ;
- poul bouyon.
Itilize nan likid, sou kontrè a, yo ta dwe ogmante a 2.5 lit chak jou. Pi itil nan frèt la se ti cho, ki pa Peye-gazeuz dlo mineral, bouyon nan leve nan bwa, Nectars Berry.