Kouman fè fas ak solitid?

Pou ou santi ou renmen ak bezwen se youn nan bezwen yo nan chak moun ki pi enpòtan. Lè w ap antoure pa moun ki bezwen ou, sipò ou ak èd ou, lavi pran koulè, gen yon ankourajman nan travay ak amelyore. Ak lè pa gen okenn moun yo pataje reyalizasyon yo, koulè yo nan nenpòt fennen viktwa.

Nou ap viv nan yon mond fou - nou ap antoure pa dè milye de moun, chak jou nou kominike epi jwenn konnen. Espesyalman sa a aplike a moun ki abite nan gwo vil yo. Ak paradoksal, anpil gason ak fanm souvan santi yo poukont yo. Ak tout moun ap eseye debarase m de sa a santi ak jwenn tretman pwòp yo pou solitid.

Santi nan solitid rive nan konplètman diferan moun pou plizyè rezon. Anpil moun sosyete ak siksè siksè yo se sèl nanm nan. Anvan ou eseye fè fas ak solitid, ou ta dwe konprann rezon ki fè yo pou aparans li.

Vizyon an nan rasin lan

Dapre sikològ autorité soti nan atravè mond lan, yon sans de solitid rive nan rezon ki annapre yo:

Fè fas ak solitid, premye nan tout sa ou bezwen sispann epi gade nan tèt ou. Chak pwoblèm nou an se nan tèt nou, gen tou yon kle nan solisyon li yo. Li enpòtan pou reyalize pwoblèm ou epi jwenn kòz li yo.

Nou ap opere

Apre sa, ou bezwen debarase de kòz la ki lakòz yon santiman nan solitid. Pi bon vle di nan zafè sa a se kominike ak moun yo renmen. Li kapab pi bon zanmi oswa moun ki renmen ki moun li posib pou w pale sou malad epi pou w rele. Sipò yon zanmi ak konpreyansyon li ban nou santi ke nou bezwen.

Egotists yo ta dwe aprann pou koute entèrlokuteur a. Eseye sispann pale sou tèt ou epi koute santiman lòt moun. Petèt pou ou li pral yon ouvèti, men gen anpil moun ki fè eksperyans menm santiman yo tankou ou, epi yo ka ede ou fè fas ak solitid.

Fè sensè. Sensibilite toujou atire evènman pozitif ak moun sensè. Pa mete yon mask nan indiféran ak ranpli byennèt - sa a ou ka fè pè ak rejte yon zanmi bon ak patnè lavi.

Ak konsèy ki sot pase a se fè kreyativite. Travay kreyatif se yon pwosesis fòmidab ki pèmèt nou dekouvri nouvo opòtinite, talan ak jwenn moun tankou-èspri. Pandan ke angaje nan kreyativite, ou pa kondwi lwen panse boulvèsan, men travay sou solisyon yo.

Santi nan solitid, de tan zan tan, vini nan chak moun. Epi nou ka fè fas ak li sèlman tèt nou. Li enpòtan, ki soti nan tout sitiyasyon, menm ki pi dezagreyab, yo aprann yon leson epi eseye pa jwenn nan li ankò.