Sou kijan pou amelyore kama, yon moun kòmanse panse sou lè nan lavi l 'gen yon tras nwa: maladi ak divès kalite pwoblèm. Li se pi bon yo reflechi sou pite a nan kama an avanse epi yo pa pèmèt kontaminasyon li yo.
Netwayaj Karma
Yon pwen enpòtan nan kesyon an pou konnen kijan pou amelyore karma se pwosesis pou liberasyon soti nan karma nwa. Pou sa, li nesesè yo peye atansyon sou pwen sa yo:
- Sonje moun ki te pote pwoblèm nan lavi ou. Retansyon nan memwa nan unforgiveness negatif afekte lavi. Se poutèt sa, li nesesè yo sèvi ak nenpòt metòd ki pral ede padonnen delenkan yo epi yo vin gratis nan kama nwa.
- Reflechi sou moun sa yo ki te pote nan pwoblèm. Si ou toujou pa rekonsilye avèk yo, Lè sa a, fè li. Nan ka a lè yon moun pa vivan ankò, oswa li enposib jwenn li, mande l 'pou padon mantalman.
- Reyalize ke nan tout pwoblèm ou yo sèlman ou yo koupab, pran sou tèt ou tout responsablite pou lavi ak pou tout bagay ki k ap pase nan li. San yo pa etap sa a, netwayaj kama pa pral gen efikasite li yo.
Rekonsidere tout sitiyasyon dezagreyab ak negatif an tèm de wòl ou ak responsablite nan yo. Pou egzanp, li enposib ofanse moun sa a ki pa vle pran ofans; li difisil kont ak moun ki nan yon atitid nan lapè.
- One Stop resanting lavi. Konprann ke lavi konsiste sèlman nan evènman sa yo ki nesesè pou amelyorasyon nan plis nan moun. Se poutèt sa, chak evènman ki pwovoke yon reyaksyon negatif bezwen yo dwe konsidere. Repons lan ka jwenn nan meditasyon ak meditasyon.
- Pèfeksyon an nan karma implique konstan oto-amelyorasyon. Pou fè sa, li nesesè nan travay sou tèt ou, yo gade pou fason yo amelyore mond enteryè ou.
- Netwaye kama pèmèt ou pi byen wè tout siy ak senbòl ki sove voye. Li nesesè yo gade nan tout bagay ki k ap pase, ap eseye jwenn nan evènman yo ki antoure ak bagay konsèy pou lavi pi lwen ak repons a kesyon ki egziste deja.