Konstipasyon se yon kondisyon pathologie lè evakyasyon entesten difisil, ak akimile poupou ki lakòz siyifikatif malèz fizik ak sikolojik. Konsidere kòz prensipal yo nan konstipasyon nan granmoun epi detèmine metòd tretman an.
Kòz konstipasyon kwonik nan granmoun
Pwoblèm ak poupou a apre 30 ane yo pi souvan rezilta a nan yon vi ki kòrèk ak abitid move. Nan kèk ka, konstipasyon fèt kont yon background nan maladi kwonik. Sa ki lakòz konstipasyon pèmanan nan granmoun ka:
- sedantèr fòm ak sedantèr travay;
- Defisi nan fib plant nan rejim alimantè a;
- konsomasyon dlo ase;
- entoksikasyon pèmanan nan kò a ak nikotin ak pwodwi chimik, ki gen ladan ak itilize nan kontinye nan sèten medikaman (Platifillin, Atropin, Pa gen-shpy, Papaverina, elatriye);
- maladi kwonik nan aparèy la gastwoentestinal;
- obstak nan gwo trip la (timè, sikatris, Torsion );
- Andokrin maladi ki asosye ak yon diminisyon nan fonksyon gland sekresyon;
- maladi newolojik, depresyon, kondisyon estrès.
Tretman nan konstipasyon
Terapi pou konstipasyon gen ladan plizyè direksyon:
- Nitrisyon dyetetik enplike nan enklizyon nan rejim alimantè a chak jou nan legim fre ak fwi, fèrmante pwodwi lèt, sereyal, RYE ak otrubnogo pen. Li enpòtan tou pou bwè 1.5-2 lit dlo chak jou.
- Bay aktivite motè nan djògin, chaje, naje, danse, elatriye. Akòz egzèsis regilye fizik, se peristalis nan trip la ranfòse.
- Tretman nan maladi a kache, ki se kòz la medyab nan konstipasyon.
- Sèvi ak laksatif.
Pami dwòg yo efikas itilize trete konstipasyon nan granmoun:
- Forlax;
- Dufalac;
- Poslabin;
- Prelaks;
- Normase;
- Regilaks;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
Anplis de sa nan dwòg nan fòm lan nan tablèt, sispansyon, poud pou tretman an nan konstipasyon nan granmoun nan kay, microclax microclasms oswa suppositories raktal ki gen yon efè laksatif ka itilize:
- Bisacodyl ;
- Ferrolaks;
- Glycerin.
Tretman nan konstipasyon nan granmoun ak remèd popilè
Moun ki pa vle yo trete avèk pharmaceuticals ka rekòmande remèd popilè popilè. Ki pi aksesib a vle di se yon vè dlo bwè sou yon lestomak vid. Yon efè laksatif posede pa:
- perfusion nan jape nan nèrpren, fwi jostler, rasin pisanli, fèy senna ak orti;
- tij ak rasin rubarbarb;
- rye bran;
- ble ble, enfuze nan lèt;
- Ji legim (bètrav, epina, seleri, kawòt, kawòt, joumou, konkonb);
- fwi (pòm, pèch, abriko, prunye);
- Moulu nan grenn dlo bouyi nan Dill, pye koton swa, kimen, fenouy;
- sèl soti nan tanperati chanm nan choukrout;
- vapè nan prin dlo bouyi, abriko cheche ak rezen chèch;
- pran sou yon lwil legim vid vant (oliv, tounsòl, kolza, wowoli);
- yon melanj de aloès ak ji siwo myèl;
- alkalin souf ki gen mineral dlo.
Ou ka netwaye trip yo ak yon enema. Li rekòmande pou prepare yon solisyon pou proceura a ak dekoksyon nan kamomiy, grenn Dill, maj, oswa itilize dlo kri kri. Pou jwenn efè a pi byen, ajoute yon sèl ti kras oswa gliserin nan likid la.
Epitou, li ede ak konstipasyon stimul masaj la peristalsis nan vant la pi ba yo. Fè li, kouche sou do ou, pandan y ap koube jenou ou ak tou dousman masaj vant ou ak men ou supèrpoz sou chak lòt goch.