Konstipasyon apre akouchman - sa yo dwe fè?

Yon nimewo gwo manman jenn imedyatman apre aparans ti bebe a te fè fas ak enkapasite a poukont ale nan twalèt la. Kondisyon sa a ka asosye avèk chanjman ormon, ki gen pwoblèm motil entesten, febli ak twòp etann nan misk yo nan vant ak lòt kòz.

Natirèlman, enkapasite a debarase m de fos ki lakòz fanm lan malèz konsiderab, ki pa pèmèt li pran swen ti bebe a ak konplètman rès, ki se trè enpòtan nan peryòd la rekiperasyon. Nan atik sa a, ou pral aprann kisa pou fè si, apre yo fin akouche, ou soufri soti nan konstipasyon grav, ak kouman yo ede kò ou nan jere bezwen li yo nan yon fason natirèl.

Ki jan debarase m de konstipasyon apre akouchman?

Premye a tout, nan trete konstipasyon apre akouchman, ou bezwen ajiste rejim alimantè ou epi fè sèten chanjman nan li. Se konsa, yon manman jenn ta dwe manje labouyl, Buckwheat oswa pitimi millet chak jou, epi tou li prepare divès asyèt soti nan fwi ak legim fre.

An patikilye, kawòt, bwokoli, zukèini, bètrav, joumou, leti fèy, pòm, abriko ak melon ka ede yo defekte. Pwodwi ki ralanti peristalsis entesten, pou egzanp, pen blan, semolina, diri ak legum, sou kontrè a, yo ta dwe tanporèman eskli nan rejim alimantè a.

Anplis de sa, fasilite kondisyon an nan yon manman jenn, ou ka pran medikaman tankou Dufalac, Forlax oswa Fortrans. Anvan ou itilize chak nan medikaman sa yo ta dwe toujou konsilte avèk doktè ou.

Anpil fwa, fanm note efikasite nan segondè nan remèd popilè, an patikilye:

1. Konbine ji natirèl la nan pòmdetè nan pati egal ak dlo pou bwè ak bwè sa a likid 100 ml anvan yo manje 3-4 fwa nan yon jounen.
2. Pran 2 gwo kiyè nan bè kraze nan fen fig frans ak vide yo yon vè lèt cho. Pèmèt medikaman sa a refwadi desann nan yon tanperati akseptab epi pran 15 ml chak èdtan 3-4.
3. Nan pwopòsyon egal, konbine fwi mawon yo nan kimen, fenouy ak aniz. Vide melanj sa a ak dlo bouyi, pran an kont rapò a: 1 ti kiyè pou chak 100 ml likid, kite pou apeprè 20 minit, Lè sa a, souch byen epi yo bwè 100 ml chak fwa anvan l manje pou apeprè demi èdtan.

Finalman, pa bliye sou mezi ijans sa yo pou liberasyon an nan trip la, kòm suppositories glycerin oswa enemas. Ou ka sèvi ak yo sèlman lè pa gen lòt metòd ede, epi pa pi souvan pase yon fwa chak jou, paske nan pifò ka metòd sa yo lakòz gwo dejwe. Anplis de sa, tradisyonèl tradisyonèl enemas ka ranplase pa yon modèn vle di - microclasts nan Mikrolaks.