Geri Soul la

Diferan sitiyasyon lavi, ensistans ak maladi, tout bagay sa a afekte eta a nanm imen an. Pwoblèm akimile de ane a ane kreye yon chaj envizib ki entèfere ak yon lavi kontan ak trankil. Se pou rezon sa anpil bezwen karmik geri nan nanm ak nan kò. Li se vo mansyone erè a komen, paske anpil konte sou tan, ki pral ede bliye ak "geri", men sa a se pa konsa pou sa.

Kouman se gerizon an nan nanm ak kò a?

Te koneksyon ki genyen ant nanm lan ak kò a depi lontan te pwouve ak yon moun pa ka an sante si memwa dezagreyab, resantiman ak lòt emosyon yo manje andedan l '. Gen menm yon tab sèten ki montre relasyon ki genyen nan emosyon ak maladi. Sa a pa kapab itilize kòm yon baz, depi tout moun se moun. Lanmou ak sajès yo gen gwo enpòtans pou geri nanm nan. An jeneral, gen anpil teknik diferan ki pèmèt ou retounen nan yon eta nòmal ak ki estab. Annou konsidere youn nan yo.

Teknik "Transfòmasyon nan imaj la"

Menm jan ak nenpòt lòt pwoblèm, ou bezwen kòmanse lè ou detèmine kòz la, epi gen pouvwa plizyè. Dwe nan yon pozisyon konfòtab, detann epi kòmanse panse sou maladi a ki deja egziste oswa pwoblèm. Mande tèt ou kesyon an:

"Ki sa ki lakòz maladi a?"

. Imaj nan premye ki vini nan lespri ak se repons ki dwat. Pou gerizon nan nanm nan yo pase, li nesesè imajine nan yon fason mantal ki jan pwoblèm sa a se konprese ak evantyèlman konplètman disip.

Pwochen etap la se kreye yon imaj de sante. Ou bezwen imajine tèt ou nan lavni an yon moun kè kontan san yo pa nenpòt pwoblèm ak maladi. Imaj la ta dwe kòm egzat ke posib epi mete kòm yon gid. Koulye a, ou bezwen ranplase kòz la nan maladi a ak yon kondisyon ki an sante. Pwosesis sa a ta dwe osi vit ke posib. Imajine kijan kò a vin klere ak radi chalè. Repete tout apeprè 5 fwa. Koulye a, li se vo fè yon sèten tès, epi eseye sonje epi imajine imaj la kozatif. Si tout bagay te fè kòrèkteman, Lè sa a, li pa pral travay. Nan fen gerizon an, ou bezwen eseye ankò sonje sou maladi ou, pi souvan li pa travay deyò oswa imaj la parèt byen diferan. Sa vle di ke yo chwazi chemen ki kòrèk la. Li rekòmande ke ou itilize teknik sa a regilyèman jiskaske pwoblèm nan disparèt.