Epikondilit nan jwenti a koudwa ka rive nan nenpòt ki laj, kèlkeswa si ou se yon fanm oswa yon nonm. Maladi sa a pi souvan rive kòm yon rezilta nan aktivite pwofesyonèl nan moun ki fè mouvman repetitif ak men yo, oswa avèk yon chaj.
Kòz maladi a
Se maladi sa a anjeneral konsidere kòm segondè. Maladi a rive nan plas kote tisi nan misk tache ak zo nan avanbra a.
Kòz maladi a ka jan sa a:
- kwonik ekstraksyon nan misk yo nan branch yo;
- laj;
- blesi;
- yon sèl ovèrvoltaj nan koud la.
Konsidere ki moun ki nan risk pou trape maladi sa a. Pi souvan soufri soti nan pwoblèm sa a se atlèt pwofesyonèl, pou egzanp, weightlifters, weightlifters, bokseur. Epitou li nesesè pou mete nan masseurs zòn sa yo, atis, pentr, travayè agrikòl ak housekeepers.
Fòm ak sentòm epikondilit nan jwenti a koud
Gen de fòm enflamasyon nan jwenti nan manch rad:
- entèn oswa medyab;
- ekstèn oswa lateral.
Se epikondilit lateral nan jwenti nan koudèy karakterize pa enflamasyon nan tandon yo soti an deyò de koud la. Li te rele tou "koudò a nan yon jwè tenis", epi pi souvan sa a ki kalite maladi a manifeste nan atlèt. Souvan nan misk yo nan plas la nan atachman yo nan epikondil la nan zo a zepòl ka rive tou nan moun ki komèt aksyon monotone ak repete.
Epicondylitis medya nan jwenti la koudwa oswa "koud nan jwè gòlf la" se manifeste pa sansasyon doulè nan andedan an. Lè koube koudèy la, gen byen yon anpil nan doulè, ki kapab tou te santi ak abityèl peze ak sonde yo.
Sentòm epikondilit nan jwenti koud yo se jan sa a:
- doulè pandan wotasyon ak ekstansyon nan men an;
- doulè lè peze bò a eksteryè ak enteryè nan koud la;
- sansasyon douloure menm kòm yon rezilta nan ogmante gode a.
Sentòm ki sanble yo se epikondilit nan jwenti a jenou, lè tandon an nan kalis la ak zòn nan ki sitiye sou do a nan pye a vin anflame. Sensasyon douloure yo se menm bagay la, epi yo manifeste tèt yo pandan skwa, k ap grenpe mach eskalye yo anwo, ak tan mache oswa kouri.
Kouman trete epikondilit nan jwenti nan manch rad?
Yo nan lòd yo debarase m de pwoblèm nan, yo ta dwe yon tretman konplèks dwe te pote soti, ki gen ladan:
- eliminasyon doulè nan zòn ki afekte;
- amelyorasyon oswa restorasyon nan sikilasyon rejyonal;
- restorasyon nan volim nan plen nan mouvman nan jwenti nan koud.
Tretman pou yon epikondilit ekstèn nan jwenti a koudèy ka enpozisyon la nan yon bandaj espesyal fixative, ki ka kite lannwit lan, menm jan tou mete yon bandaj espesyal ki pral redistribiye chay la sou misk yo.
Pandan tretman nan epikondilit la nan jwenti nan koud, grenn yo ka preskri ki soulaje doulè egi, pou egzanp, Nikoshpan ak Aspirin .
Li trè enpòtan nan tretman an nan epikondilit nan entèn nan jwenti nan koud pote soti nan mezi ki pral anpeche atrofi nan misk (egzèsis ki ka geri ou ak masaj). Nan sa a jimnastik rekòmande yo dwe fè menm nan fòs, pa peye atansyon sou doulè.
Mezi ki te pran nan ka enflamasyon egi ak devlopman nan maladi a:
- fikse nan jwenti nan manch rad;
- lapè plen nan tèt ou;
- k ap aplike glas nan 1 a 7 jou.
Lè medikaman yo itilize dwòg ki gen diclofenac oswa ibipwofèn. Avèk sèn nan avanse nan devlopman maladi a, doktè a ka preskri yon pwosedi chirijikal, pandan ki se sous la nan enflamasyon yo retire.
Nan fòm prevansyon, moun ki gen tandans fè maladi sa yo epi yo an danje, yo konseye yo sèvi ak pansman espesyal fixative ak odè chofe.