Depi ansyen fwa, dat yo konsidere kòm manje sakre nan nasyon Mizilman yo. Gen yo konsidere kòm yon "pen nan dezè a". Ak nan peyi nou an pwodwi sa a trè fanatik. Premye a tout, li trè bon gou. Sepandan, nan adisyon a bon gou, dat gen yon seri antye nan vitamin, eleman tras, ak yon kantite pwopriyete ki itil.
Gerizon pwopriyete dat yo
Akòz kontni an fib gwo, dat amelyore dijesyon. Yo gen ladan anpil mineral ak sèl (apeprè 15), divès kalite asid (plis pase 20), vitamin A, B ak C, osi byen ke idrat kabòn. Dat yo parfe retabli fòs ak nòmalize balans lan nan microelements nan kò a. Yo trè nourisan - 300 kcal nan 100 gram.
Pwopriyete yo geri nan dat pou po a, cheve ak klou yo anpil valè. Sa a pwodwi aletranje gen ladan souf, Niacin ak asid pantotènik, pou ke itilizasyon regilye yo prèske garanti bon Visions ak pwoblèm pa gen okenn ak fwa a ak ren.
Dat yo gen yon efè ranfòse sou jansiv yo, ak dan yo pa pral jwenn okenn vin pi mal, sof si, nan kou, rense bouch ou apre yo fin manje yo. Pwopriyete yo nan dat yo enfliyanse pa potasyòm ak mayezyòm. Manje yo nan gwo kantite, ou pa ka enkyete sou travay la nan kè a, menm jan tou dlo depase nan kò a.
Dat - pwodwi bon mache ak bon gou, ak Se poutèt sa trè apwopriye pou itilize souvan. Mèsi a gou dous yo, atitid la amelyore ak risk pou yo depresyon ak estrès redwi.
Apre pèt san grav, li rekòmande pou manje dat sèk oswa fre pou yon gerizon rapid nan kò a.
Pwopriyete itil nan dat pou fanm yo
Li se yon reyalite ki byen koni ke fanm bezwen yon anpil nan mayezyòm pou fonksyone nan nòmal nan ògàn repwodiktif. Anplis de sa, Manyezyòm se itil pou misk, epi li vle di ke li se itil espesyalman pou atlèt yo sèvi ak dat.
Manman bay tete yo rekòmande non sèlman pou ranfòse sante yo, men tou, yo boure lèt tete ak sibstans ki sou divès benefisye.
Pwopriyete itil nan dat nan gwosès
Li difisil pou ègzajere benefis ki genyen nan dat pandan gwosès la. Paske nan gwo kontni an kwiv nan yo, se fè absòbe nan kò a pi bon. Pandan gwosès la, li trè enpòtan pou kenbe yon nivo nòmal nan emoglobin nan san an ak nòmal chak jou nan 20 dat parfe manch sa a.
Dapre syantis medikal, dat ranfòse misk yo nan matris la, ki se espesyalman enpòtan nan dènye mwa yo nan gwosès ak pou prepare yo pou akouchman. Anplis de sa, lè w ap itilize fwi sèk sa yo, depresyon ak prenatal depresyon yo pa terib.
Pwopriyete yo geri nan dat yo jouk nan zo
Soti nan zo yo nan dat fè bouyon pou restorasyon an nan ren yo ak nan blad pipi, an patikilye pou retire elèv la nan wòch. Powder nan dat dat yo se itil pou itilizasyon anndan ak dyare, ak deyò ak blese yo blese ak maladi ilsè sou po yo. Pwopriyete itil nan grenn nan dat yo te lontan yo te itilize amelyore gason fòs, osi byen ke dat siwo myèl ak ji dat.
Pwopriyete danjere nan dat
Lè yo itilize mal, nenpòt plant oubyen fwi ka chanje efè li sou opoze a. Pafwa menm dat ka mal kò imen an.
Kontr yo sèvi ak dat yo se maladi nan aparèy la gastwoentestinal. Pasyan ki gen dyabèt yo tou pa rekòmande yo manje dat, tankou yon pwodwi trè dous ki ogmante sik nan san.
Lè w chwazi dat, li vo yo dwe atantif, paske pafwa yo trete pa pwodwi chimik, ak pwosesis la seche pa fè. Olye de sa, dat yo yo tranpe nan solisyon espesyal.