Peryòd prenatal la kòmanse soti nan 37-38 semèn, lè timoun nan deja konsidere kòm plen ak nan konmansman an nan travay se pa twò bonè. Pandan peryòd sa a, anvan nesans la, nan kò fanm nan gen pwosesis preparasyon enpòtan. Ki sa yo ye?
Zo maten nan yon fanm yo prepare pou akouchman yo, yo ak ligaman ant yo adousi anba enfliyans nan òmòn. Sa a se nesesè pou pasaj la nòmal nan timoun nan atravè kanal la fèt. Nan ka sa a, yon fanm ka santi ke zo basen li yo sanble yo diverge. Li vin douloure yo chita pou yon tan long, pandan y ap mache, ale nan vin menm jan ak kanna a (voskachku), pafwa tounen nan pi ba ak tailbone a fè mal.
Chanjman yo afekte sistèm dijestif la. Li pi bon pou ou sispann manje labouyl ak pen 2 semèn anvan livrezon an te planifye, epi pou yon semèn - pou refize soti nan pwodwi yo tounen ak lèt. Li nesesè ke pa gen okenn fòmasyon gaz twòp nan trip la.
Sou jou a anpil nan akouchman, li se pi bon bay moute manje tout ansanm. Premyerman, kè plen ka parèt anvan livrezon, ak dezyèmman, li difisil pou yo ale nan twalèt la imedyatman apre nesans, kidonk li se dezirab ki trip la se vid.
Kòm yon règ, sou Ev nan travay se trip la konplètman vide rès dlo. Yon fanm souvan ale nan twalèt la, ak chèz la gen plizyè pi gwo komès pase nòmal. Anplis de sa, anvan yo bay nesans, se yon fanm bay yon enema netwayaj.
Yon kèk èdtan anvan epizòd yo premye nan fanm lan ka parèt kè plen ak dyare, anvan yo livrezon se kondisyon sa a akonpaye pa yon mank konplè sou apeti ak yon maladi nan vant.
Si ou santi ou nauseated anvan ou bay nesans, pa bezwen pè. Sa a se reyaksyon an nan kò a, epi, an patikilye, sistèm dijestif la, nan aksyon an nan òmòn ki ankouraje aktivite jenerik.
Avèk aparans nan vomisman anvan nesans, yon fanm ka kòmanse santi premye kontraksyon yo fèb. Sa vle di ke tout bagay ap mache byen. Eseye evite manje, melodi nan pozitif la, ak tout bagay pral bon. By wout la, kondisyon sa a se byen ra.