Migrèn nan Gwosès

Migrèn se yon kondisyon trè dezagreyab, ki bay yon fanm yon anpil nan sansasyon alèz. Souvan li enkyete ak manman lespwa. Anplis de sa, nan peryòd la nan tann nan migrèn nan ti bebe ka rive menm nan sa yo fanm bèl ki pa janm gen eksperyans kondisyon sa a anvan.

Li trè difisil pou debarase m de migrèn. Anplis, fanm nan yon sitiyasyon "enteresan" pa ka pran tout medikaman yo. Nan atik sa a, nou pral di ou ki sa yo trete yon migrèn pandan gwosès, ak kouman yo anpeche sa a maladi.

Tretman nan migrèn nan gwosès

Pou fasilite kondisyon an epi kalm migrèn lan pandan gwosès la ap ede metòd sa yo:

1. Melanje trè fò ak dous te ak bwè sou 600 ml nan yon tan. Avèk preskripsyon sa a, ou ta dwe fè atansyon nan premye etap yo byen bonè nan gwosès, osi byen ke lè ou depase nivo glikoz nan san.
2. Fresh fèy chou vide dlo bouyi, yon ti kras fre epi aplike nan yon tach fè mal, ak Lè sa a, vlope yon echap lenn. Sa a remèd popilè ede soulaje sentòm doulè pi vit pase pwodwi pifò famasi.
3. Kouche sou do ou epi mete yon moso kèk nan glas sou tèt ou, ak Lè sa a, rete tann pou moman sa a lè yo fonn.
4. Siye wiski a ak dlo lavand oswa yon moso nan lenn mouton koton tranpe nan lwil esansyèl nan Balm sitwon oswa fwi Citrus. Metòd sa a ka itilize sèlman si manman an nan lavni pa gen okenn alèji nan pwodwi sa yo.
5. Pran yon douch fre (tanperati dlo yo ta dwe soti nan 22 a 27 degre), dire a ki pa depase 5 minit. Metòd sa a efikas ede pa sèlman soulaje migrèn manifestasyon nan fanm ansent, men tou, anpeche devlopman nan venn varis.
6. Pou fè yon masaj pwen nan tèt la ak kou.

Nan kèk ka, maltèt ak lòt sentòm maladi a ka retire dwòg tankou Paracetamol ak Ibuprofen. Nan peryòd la ap tann ti bebe a, yo ka pran nan dòz minimòm, san mangonmen sou sante ti bebe a nan lavni. Si dwòg sa yo pa ede fanm malad la, li ta dwe pran yon dwòg ki pi grav, pou egzanp, Acetaminophen. Pandan se tan, ou ka fè sa sèlman apre yon konsiltasyon preliminè ak doktè a.

Ki sa pou fè pou evite migrèn pandan gwosès?

Natirèlman, migrèn nan fanm ansent se pi fasil yo anpeche pase trete. Pou evite siy ki trè dezagreyab nan maladi sa a, rekòmandasyon sa yo ta dwe obsève:

1. Manje manje ti chak èdtan 3-4. An menm tan an, rejim alimantè a nan manman an nan lavni ta dwe gen ladan yon varyete de manje, ki gen ladan vyann, pwason, legim fre ak fwi.
2. Ale nan kabann pa pita pase 23 èdtan ak dòmi omwen 8 èdtan nan yon jounen.
3. Pa bay moute aktivite fizik fasil.